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Kursinhalt
週に１度、痩せ体質になるポイントを課題としてお伝えします
「何をやっても痩せない」
「体質だから」
「年だから」
いえいえ、そんなことはありません。
無理なダイエットで痩せてはすぐにリバウンド、
ジムに通ったけど続かなくて痩せなかった・・・・そ
れは貴女のダイエットが間違っているから。
巷に溢れる星の数より多いダイエット情報に振り回されず、健康的にしっかり、それも面白いほど痩せるサポートを致します。
２ヶ月後には、鏡に映る自分の姿に自信が持てるようになるでしょう。
過食症のケアをしていたMasakoが、自身の中年太りも３ヶ月で8kg減量し
10代の頃の体重を手に入れた知識と経験で全力サポート。
(現在9.5kg減を維持しています)
【レッスン内容】 ※女性限定※
♪食事指導
・ちゃんと食べるからひもじくない！
・甘い物だって食べて良いんだよ
♪ダイエットアドバイス
・体のサインに気づけば“痩せる＆維持する”は超簡単！
♪メンタルサポート
・ひとりじゃないから心強い！
２ヶ月が経つころには自信を持って独り立ちできます
【レッスン期間】
♪週１回×２ヶ月間 （ご希望により延長可）
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Weniger als 2 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
- No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
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相談全般【女性限定】
心理士・心理カウンセラー歴20年、２万人以上のクライアントさんに寄り添った知識と経験で、どんなお悩みも解決いたします。ご自身の性格、お友達関係・ママ友、夫婦、仕事、他。30 Min. 2,500P -
コミュニケーショントレーニング
友達づき合いや ご夫婦・ママ友など、「あなたって話しやすい！」「信頼できる！」と感じてもらえるHow toのレッスン。【20才以上 女性限定】30 Min. 2,000PHat Schnupperkurs -
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***orikitamura0925