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30分までのレッスンに、5歳以上のお二人目以降のご参加ご希望の場合はお一人様+につきこちらをセットでご予約ください。
Kursinhalt
オンラインクラスは通常1名様用のプライベートレッスンですが、追加で2人目以降ご参加される場合、30分までのクラスにはこちらをプラスしてご予約ください。
ご兄弟、ご友人、パートナー、ご家族などで一緒にエクササイズをされる場合におすすめです。
ご兄弟、ご友人、パートナー、ご家族などで一緒にエクササイズをされる場合におすすめです。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Weniger als 6 Stunden vor Kursbeginn→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
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はじめてピラティス
ピラティス全く初めての方へ、ピラティスのご紹介＆参加者の方へどのようなエクササイズが合うかカウンセリングするクラスです。身体が硬いと感じる方にもぴったりのクラスです。30 Min. 3,000P -
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肩こり首凝り解消するためのピラティスエクササイズです。肩・首のストレッチ、腹筋、呼吸や骨盤の動きなどを丁寧に、わかりやすくお教えします。30 Min. 3,000P
