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Azur Suga

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講師の言語

日本語 ネイティブ
英語 不便を感じない
ロシア語 カタコト

ステータス

4
レッスン
4
受講生徒
-
レスポンス
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3年以上前
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通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
月 13:00 –   23:00
火 08:00 –   14:00
水 08:00 –   14:00
水 19:00 –   23:00
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不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。

Azur Suga 講師のプロフィール

English
この講師はただ今休止中です。
初めまして！
ヨガインストラクターのazurです。
ヨガって体が柔らかくないとできないんでしょ？と聞かれますが
そんなことありません。
むしろ、心も体も柔らかく柔軟にするために練習するものです。

わたしのレッスンでは動くだけのヨガとは違ってヨガニドラという
眠りのヨガをやっていきます。
動と静のバランス良く、最後にゆったりと眠ったような心地になって
心も体もピカピカにしていきます。
良い眠りは美を作るのに欠かせません。

◎わたしの紹介◎
過去には日本の一部上場企業に１０年勤務し、その間にヨガをはじめる。
ヨガティーチャー養成講座を２つ受けスタジオでも教え始める。
ヨガの本場インドマイソールに３ヶ月滞在しヨガの練習を深める。
スイス本社のマルタ支社の企業に転職しマルタ共和国に１年半滞在する。
日本に帰国しヨガインストラクターとライター写真家業に従事
海外旅行と外資系企業に勤めた経験から様々な価値観を持つ友人が増え、自分の視野も広くなったと思います。

◎趣味◎
旅行：海外３０カ国以上をめぐる。
読書：三島由紀夫、島田雅彦を愛読

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