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Orie.s 프로필
はじめまして。薄田織絵と申します。
RYT200のヨガインストラクターの資格をとり、オンラインでヨガを月1で教えています。
私のレッスンでは、ヨガブロックや、ヨガベルト、バスタオルなどを使用し、間接な筋肉に過度な負担がかかるのを防ぎながら、身体に無理のない範囲で楽しんで行えるレッスンを提供いたます。
私のレッスンでは、ヨガをしていく中で必要な体の使い方を学びながら楽しんでヨガを受けていただくことができます。その中で柔軟性アップや、呼吸の質の向上、そしてもちろん、じんわり汗をかきますので、痩せるなどの効果も期待できます。
レッスンの内容もお客様とご相談の上作成することも可能です。是非お声がけください。
RYT200のヨガインストラクターの資格をとり、オンラインでヨガを月1で教えています。
私のレッスンでは、ヨガブロックや、ヨガベルト、バスタオルなどを使用し、間接な筋肉に過度な負担がかかるのを防ぎながら、身体に無理のない範囲で楽しんで行えるレッスンを提供いたます。
私のレッスンでは、ヨガをしていく中で必要な体の使い方を学びながら楽しんでヨガを受けていただくことができます。その中で柔軟性アップや、呼吸の質の向上、そしてもちろん、じんわり汗をかきますので、痩せるなどの効果も期待できます。
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