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Asahi 프로필

みなさまこんにちは!
ヨガインストラクター&占い師のAsahiです。

Hi, I'm Asahi. Nice to meet you here✨
I live in Kyoto. I hope we can enjoy yoga together.

私は、日頃の運動不足解消のために入会したスポーツジムでヨガに出会いました。もともと運動は苦手でしたが、ヨガは誰かと競ったり比べる必要がないため私にも続けることができました。自分の呼吸や身体に意識を向けることで、自然と気持ちが落ち着くことに気づけました。

ヨガを深く学びたいと思い、ヨガの本場であるインドのリシケシで全米ヨガアライアンスRYT200を取得。
初心者さん〜ヨガインストラクターの方まで幅広くレッスンに参加いただいてます。

オンラインクラスでの指導経験もあります。

★こんな方におすすめです★
 ヨガが初めてでできるか心配
 身体が硬い方
 普段身体を動かしていない方
 ヨガをしてリラックスしたい
 運動不足を解消したい
 集中力を高めたい

ブリッジや鳩のポーズなど後屈を深めたい方もお待ちしています。

ゆったりとした呼吸でリラックスした時間を一緒に過ごしましょう。
みなさまとヨガを通して出会えることを楽しみにしています。

 

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