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Yoga Instructor RYT200
Restorative Yoga Teacher
Registered Yoga Teacher (Yoga Alliance) RYT200
Facial Yoga Teacher
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Mon 10:00   23:00
Tue 12:30   23:00
Wed 10:00   23:00
Thu 10:00   15:30
Fri 10:00   23:00
Sat 10:00   23:00
Sun 10:00   14:00
Sun 19:00   23:00
May change depending on week.
Shown in Asia/Tokyo time.

Rie_yoga Tutor Profile

Nice to meet you. I’m Rie_yoga and I am a yoga instructor. 
Please call me Rie

I offer fun facial yoga lessons, as well as standard yoga lessons with facial yoga woven in.

Don’t worry! Even if you’re not flexible or this is your first time doing yoga, my classes are accessible for everyone.

You will feel a difference in flexibility by end of the lesson.

『Lessons』

Basic Yoga for Absolute Beginners・・Yoga Fundamentals for Absolute Beginners
Vinyasa Flow Yoga
・・Flowing movement matched with your breathing
Healing Yoga・・Relaxing yoga for improved flexibility
Restorative Yoga ・・First rate relaxation to help you recover
(We normally use a bolster, but you can use a cushion or blanket if you don't have one)
Chair Yoga・・yoga and strength training to help prevent seniors for becoming bedridden, falling down, etc.
(Yoga you can do at the office!)
Facial Yoga・・anti-aging exercises that target laugh lines and crows feet!

I can also mix the lessons based on your situation/preferences.  

【License】   
Registered Yoga Teacher Yoga Alliance RYT200 Teacher

I have completed the following teacher training sessions

White Lotus Foundation (Santa Barbara,California)Teacher Training  /Vinyasa Flow Style     -2008-

・Restorative yoga 

・Facial yoga  

I have experience teaching preventative and rehabilitative yoga and exercise to the elderly and have also taught at Asagaya Studio Lohas Lohas. 

I currently teach yoga lessons in Hatchobori and Musashi-sakai and give guest lessons at senior homes and facial yoga seminars at metropolitan hotels. 



Translation: 8/2015 - The Cafetalk Team

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Lessons by this tutor

All Lessons
Yoga & Meditation
Massage
spiritual
  • 安産を叶えるヨガ & ヒーリング

    初産や高齢出産で不安な方にオススメ Yoga x 波動ヒーリングや瞑想でお腹の赤ちゃんとの深い繋がりを感じましょう♪
    Yoga & Meditation   Skype Lesson   Flexible
    60min   4,500P
  • 本質的に心身を癒す "波動ヒーリング"

    " Happy への道 "を歩むために、今までの人生で付けてきた足かせを外していきましょう。 過去の経験、苦悩やトラウマ、自分の思い込み、不安、心配、恐怖心、罪悪感、嫉妬や反発、自己否定、抑圧等それぞれ付けている足枷は違います。 そういった負のエネルギーが肉体に蓄積されると肩こりや腰痛、頭痛、骨格の歪み、自律神経の乱れなどの体調不良を引き起こします。 まさに 「病は気から」 まずはどんな足枷をつけてきたのか、自分を知ることから始め、その足枷を手離していきましょう
    Yoga & Meditation   Skype Lesson   Flexible
    60min   7,500P
  • 本質的に心身を癒す "波動ヒーリング"

    " Happy への道 "を歩むために、今までの人生で付けてきた足かせを外していきましょう。 過去の経験、苦悩やトラウマ、自分の思い込み、不安、心配、恐怖心、罪悪感、嫉妬や反発、自己否定、抑圧等それぞれ付けている足枷は違います。 そういった負のエネルギーが肉体に蓄積されると肩こりや腰痛、頭痛、骨格の歪み、自律神経の乱れなどの体調不良を引き起こします。 まさに 「病は気から」 自分自身を見つめることはヨガにおいてもとても大切な行の一つです。 まずはどんな足枷
    Yoga & Meditation   Skype Lesson   Flexible
    60min   7,500P
  • 姿勢改善のための "美波動調整"

    猫背・まき肩・背骨・骨盤の歪み・身体のバランスを改善したい方にオススメ! 原因となる負の波動を手放す事で姿勢を改善します。
    Yoga & Meditation   Skype Lesson   Flexible
    30min   15,000P
    Pack of 5 3,000P per lesson
  • 姿勢改善のための "美波動調整"

    猫背・まき肩・背骨・骨盤の歪み・身体のバランスを改善したい方にオススメ! 原因となる負の波動を手放す事で姿勢を改善します。
    Yoga & Meditation   Skype Lesson   Flexible
    30min   3,500P
  • 姿勢改善のための "美波動調整"

    猫背・まき肩・背骨・骨盤の歪み・身体のバランスを改善したい方にオススメ! 原因となる負の波動を手放す事で姿勢を改善します。
    spiritual   Skype Lesson   Flexible
    30min   15,000P
    Pack of 5 3,000P per lesson
  • 姿勢改善のための "美波動調整"

    猫背・まき肩・背骨・骨盤の歪み・身体のバランスを改善したい方にオススメ! 原因となる負の波動を手放す事で姿勢を改善します。
    spiritual   Skype Lesson   Flexible
    30min   3,500P
  • 姿勢改善のための"美波動調整" 5回コース

    猫背・まき肩・背骨・骨盤の歪み・身体のバランスを改善したい方にオススメ!
    Massage   Skype Lesson   Flexible
    30min   15,000P
    Pack of 5 3,000P per lesson
  • 姿勢改善のための "美波動調整"

    猫背・まき肩・背骨・骨盤の歪み・身体のバランスを改善したい方にオススメ!
    Massage   Skype Lesson   Flexible
    30min   3,500P
  • 本質的に心身を癒す "波動ヒーリング"

    " Happy への道 "を歩むために、今までの人生で付けてきた足かせを外していきましょう。 過去の経験、苦悩やトラウマ、自分の思い込み、不安、心配、恐怖心、罪悪感、嫉妬や反発、自己否定、抑圧等それぞれ付けている足枷は違います。 そういった負のエネルギーが肉体に蓄積されると肩こりや腰痛、頭痛、骨格の歪み、自律神経の乱れなどの体調不良を引き起こします。 まさに 「病は気から」 まずはどんな足枷をつけてきたのか、自分を知ることから始め、その足枷を手離していきましょう
    spiritual   Skype Lesson   Flexible
    60min   7,500P
  • ペアヨガ/グループヨガ

    ご家族と、お友達と一緒にヨガレッスンを楽しみたい方へ♬
    Yoga & Meditation   Skype Lesson   Flexible
    60min   6,800P
  • ペアヨガ/グループヨガ

    ご家族と、お友達と一緒にヨガレッスンを楽しみたい方へ♬
    Yoga & Meditation   Skype Lesson  
    40min   4,800P
  • Basic yoga

    ヨガが初めての方も気軽にはじめられる基本的なヨガ。 動きをゆったりと生徒さんのペースに合わせて行うヨガです。 瞑想や呼吸法、座位〜太陽礼拝〜スタンディングポーズ等を少しずつ行います。 ご希望に合わせてのレッスン構成も可能ですので、何んなりとリクエストしてください。
    Yoga & Meditation   Skype Lesson   Flexible
    60min   3,900P
  • ベーシックヨガ

    基本的なヨガの動きをゆったりと生徒さんのペースに合わせて行うヨガです。瞑想や呼吸法、座位〜太陽礼拝〜も少しずつ行います。
    Yoga & Meditation   Skype Lesson   Flexible
    40min   2,900P
  • Basic Yoga

    Slow Basic Yoga
    Yoga & Meditation   Skype Lesson  
    30min   2,600P
  • Facial Yoga

    Face Yoga for anti-aging!
    Yoga & Meditation   Skype Lesson  
    20min   1,800P
  • Basic Yoga & Facial Yoga

    A combined basic yoga and facial yoga that is great for absolute beginners (you can also reserve this for a 40 min basic yoga session).
    Yoga & Meditation   Skype Lesson  
    60min   3,900P
  • Chair Yoga & Facial Yoga

    You can do this Chair yoga while you are sitting on the chair even at office. great for shoulder pain,back Pain and stress relief. it can mix with some Facial Yoga poses .
    Yoga & Meditation   Skype Lesson  
    40min   2,900P
  • Chair Yoga for Seniors & Facial Yoga

    Easy movements coupled with deep breathing. Flexibility and strength training to help prevent seniors from becoming bedridden, falling down, etc. This is done sitting down, so it’s great for people who don’t have confidence in their physical strength.
    Yoga & Meditation   Skype Lesson  
    40min   2,900P
  • Healing Yoga

    Healing yoga is mainly done sitting or lying down. Relax both your body and your mind and improve your flexibility.
    Yoga & Meditation   Skype Lesson  
    40min   2,900P
  • Restorative Yoga

    Restore your tired body with first rate relaxing yoga. We will be using the following props (yoga tools): bolsters, blocks (if you do not have any, you can use blankets or cushions that you have at home).
    Yoga & Meditation   Skype Lesson  
    45min   6,800P
  • Vinyasa Flow Yoga

    Match flowing movements to your breathing and move your body. We will cover the Ujjayi breathing technique, sun salutation, asana.
    Yoga & Meditation   Skype Lesson  
    40min   2,900P

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