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Mizuki Arai
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通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
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不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
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Mizuki Arai 講師のプロフィール
高強度フィットネス Fithop rillizをオンラインで体験しませんか？ 韓国発祥のフィットネスで、HIPHOPとFITNESSを融合させたプログラムです！！かっこいい音楽にのってたくさん汗をかいてみませんか？
使用される音楽は、HIPHOPやK-POP、POP等ノリやすい選曲になっています♪ もちろんダイエットにも効果的なプログラムになっております！マンツーマンなので、ご自分のペースでおこなっていきましょう♪ ※45分レッスンで、ウォーミングアップ曲とクールダウン曲含め大体14～15曲使用します。
使用される音楽は、HIPHOPやK-POP、POP等ノリやすい選曲になっています♪ もちろんダイエットにも効果的なプログラムになっております！マンツーマンなので、ご自分のペースでおこなっていきましょう♪ ※45分レッスンで、ウォーミングアップ曲とクールダウン曲含め大体14～15曲使用します。
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