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【instagram】@anna_balearicyoga 【プロフィール】EMIANAエミアナ 1985年生まれ。
日本×アフガニスタンのミックスでドイツ出身。
2007年より日本でモデルとして活動。その傍ら、国際協力の分野にも2年間携わる。国連平和サミットでの「一人一人の心の平和無くして、世界平和は実現できない」という瞑想指導者S.N.ゴエンカ氏の言葉に深く共鳴し、ヨガの道へ。 2017年、北インド・リシケシにてRYT200を取得。
2019年より居を移した湘南では、サンセットビーチヨガ×音楽のイベント『BALEARIC YOGA』を主宰。指導実績、イベント登壇実績多数。 ヨガ指導者として歩む傍ら、日々の瞑想の実践も欠かさず行う 【資格】 * 全米ヨガアライアンスRYT200 * インド中央政府認定ヨガ指導者 * PIYF認定アユールヴェーダセラピスト・ヨガ療法士 * ドイツ語検定
レッスン可能時間帯
通常、希望レッスン日時の2日前まで申込みを受けつけています。
مرحبا أنا صالح はじめまして、サレーです。モロッコ出身で、日本に住んでいます(大学4年+社会人3年)。 大学での学びや、日本でエンジニアとして働いた経験に加え、学校や地域社会での教育活動、スポーツ・交流イベントなどにも参加してきました。 そのため、日本人学習者の学び方やつまずきやすいポイントを理解しながら、分かりやすく丁寧にサポートすることができます。 また、教員養成の研修修了証を持っており、人材育成(自己啓発・メンタルトレーニング)に関する資格も取得しています。 教育への情熱は昔から変わらず、学習者が安心して続けられるレッスン作りを大切にしています。 さらに、私は陸上競技(長距離)の経験があり、全日本大学駅伝に出場したことがあります。 卒業後も国際マラソン大会に参加し、現在はスポーツ栄養アドバイザー・トレーニング指導(コーチング)も行っています。 レッスンでは「楽しく・実用
レッスン可能時間帯
火
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22:00
水
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木
20:30
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土
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土
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日
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通常、希望レッスン日時の2日前まで申込みを受けつけています。
20代から30代前半にかけて、航空業界やホテル業界で勤務。勤務時間が不規則で移動も多い生活の中で、生活環境の変化、年齢に伴う精神的、肉体的な変化、怪我や不調などから、単なるエクササイズではない ”何か” が必要だと感じる様に。2005年ヨガに出会い、2014年12月にマレーシアへ移住、2019年にインド、マイソールにてアシュタンガヨガを深め、2020年に全米ヨガアライアンスの指導者資格であるRYT200、RYT300を取得。2022年にはフェイスヨガ指導コースを修了。全てのものが絶えず変化して行く中で、ヨガをどの様に取り入れ自分とどの様に向き合って行くのか、私がこれまでのヨガから経験して得たことを、ヨガを通して皆さんと共有して行きたいと思います。よろしくお願い致します!
レッスン可能時間帯
通常、希望レッスン日時の12時間前まで申込みを受けつけています。
<<I will be temporarily returning to Japan from July 26 to August 18, so my lesson schedule is different from usual. Please check it.>>こんにちは!!Celineと申します( ´ ▽ ` )♡ わたしはヨガ講師、日本語講師、英語講師の経験をもとにレッスンを開講しております!〜ヨガレッスン各種〜主にビギナーの方に向けたレッスン内容で、誰でも気軽にヨガを楽しむことができるような内容になっています。こんな方にオススメ☆・運動不足を解消したい!・リフレッシュしたい!・ヨガをおうちでDVDなどで始めてみたけど、自分のポーズがあってるかみて欲しい!などなどまた、肩こりや腰痛など慢性的な痛みがある方に向けて・ちょっとしたほぐすポーズ・日常生活で使
レッスン可能時間帯
月
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水
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金
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土
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通常、希望レッスン日時の1日前まで申込みを受けつけています。
こんにちは!オランダ在住コーチのAKIです。海外在住歴は、イギリス、アイルランド、アメリカと実は20年以上になります。 みなさんは、「英語の勉強を頑張ってペラペラになりたいのに、なかなか勉強が進まない!」とか、「ダイエットしたいのに、結局いつも三日坊主!」などという経験はありませんか? 自分の夢や目標、またそれを叶える方法はわかっているつもりなのに、どうしても行動が伴わない・・・。それって、きっと誰しもこれまでの人生の中で何度か感じたことがあると思います。 理由は様々ですが、自分が怠け者だからとか、弱い性格なんだ・・・なんて思うことはありません!夢や目標を達成するには、実はいくつかのスキルが必要なのです。 そのいくつかをお伝えすると・・・ ★継続力(習慣化) ★正しいマインドセット ★時間管理能力 などです。 そして、これらのスキルを身につけることができれば、色々なことに応用が効き、あらゆ
レッスン可能時間帯
月
01:30
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04:00
月
16:00
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火
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水
20:00
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木
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木
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金
16:00
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土
04:00
土
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通常、希望レッスン日時の1日前まで申込みを受けつけています。
みなさん、こんにちはMasakiです。3年間ドイツにバレエ留学していました。現在は、日本での公演や海外のツアーに参加しています。留学中には、ワガノワメゾットの教授法を取得しました。その経験を活かして、ワガノワのクラスを行っていきたいと思います。 初心者の方やバレエ復帰を目指す方、久しぶりに踊りたい方など幅広い方の受講をお待ちしています。レッスンはゆっくり丁寧に行っていきますので、初心者の方も安心して受講していただけます。気になった方は、ぜひ一度レッスンを受けてみてください!※トゥシューズの着用については、中級のレッスンをご選択ください。また、着用した経験がある方に限らせていただきます。Masaki
レッスン可能時間帯
月
06:30
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火
17:00
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水
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木
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23:00
土
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通常、希望レッスン日時の1日前まで申込みを受けつけています。
「安全なヨガ」を大切にしています。一人ひとりの骨格、柔軟性に合わせたポーズの取り方や呼吸の使い方などを丁寧にみていきます。関節の位置やちょっとしたインナーマッスルの使い方で、どれほど効果が出るか実感してください。伝統の「正しいポーズ」も大切にしながら、骨格に合ったやさしいポーズの取り方を探ります。グループレッスンにはない自分だけのヨガを生活に取り入れてみませんか。経歴 2010: ヨガを始める 2018: リンパドレナージュ 修了 2018: アロマ検定1級 修得 2019: インド リシケシにて1ヶ月ヨガを学ぶ 2019: 全米ヨガアライアンス RYT200時間 修了 2019: Jodi Boon師によるチェアーヨガ 24時間 修了 (RYT500時間にむけて) 2019: ヨーガ哲学と実践 15時間 修了 (RYT500時間にむけて) 2020: タイ チェンマイにてタイ古式マッサ
レッスン可能時間帯
月
12:00
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18:00
火
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水
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木
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金
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通常、希望レッスン日時の1日前まで申込みを受けつけています。
はじめまして。優しいタッチでご自身に触れ、心と体をふんわり整えられるケア方法(「天使のタッチ」ケア)をお伝えしているakko.Tです。 <天使のタッチケアって、どんなケア?> 強く揉んだり押したりせず、優しく触れて、呼吸するだけで、体の中のスポンジ状の組織(ファシア)をふんわり整える さとう式リンパケアを基に、ツボのタッピングなども加え、心身を楽な状態にする簡単なケア方法です。まるで、空をふんわり舞う天使に触れられるような ごくごく柔らかなタッチのケアで、背中に羽根が生えたように、体も心もふんわり軽くなれるようなレッスンにしていきます。(最初は、はっきり体感できない場合もありますが、ご自身の変化は実感していただけます!)長年、薬剤師として、ドラッグストアで相談を受けていましたので、必要な時は、薬剤師目線でのアドバイスも交えて、ココロもカラダも軽くなるようなレッスンにしていきます
レッスン可能時間帯
月
06:00
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08:00
月
18:00
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21:00
火
06:00
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火
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水
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木
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木
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金
06:00
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08:00
金
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21:00
通常、希望レッスン日時の12時間前まで申込みを受けつけています。
出会ってくださったことに心より感謝いたします。 魂の光に気が付く案内人、すずさゆりです。 誘導瞑想を通して、「自分で自分の心と体を浄化し、意識を高める」お手伝いをしています。 一度覚えたら自分で何度もできる、というのが私の誘導瞑想の特徴です。 誰に頼らずとも、あなたはいつも自分の波動を高めることができ、喜びや幸せの中に自分を置けるようになります。 そんな新しい意識の扉を開き、一緒に自己探求の楽しい旅を始めませんか? 誘導瞑想とは? まず瞑想とは、心を静めてリラックスさせ、自分の意識に集中することです。 太古の昔から様々な方法で瞑想されてきましたが、私はもっとも簡単で短時間にできるよう、呼吸とイメージの力を使っています。 「目を閉じてゆっくりと深呼吸してください」「大好きな景色を想像してみましょう」 とあなたの波動を見ながら誘導するので、あなたは声に従ってイメージすることで瞑想状態に入ります
レッスン可能時間帯
火
10:00
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16:00
金
10:00
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14:00
金
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通常、希望レッスン日時の1日前まで申込みを受けつけています。
皆さん初めまして!北海道旭川市在住のヨガインストラクターShina(しな)です!私が担当するヨガのクラスでは、どのレッスンも初心者さん向けの優しいポーズを中心におこないます。皆さんの身体と心を整えるお手伝いを全力でサポートさせて頂きます!一緒にヨガが出来る事を心より楽しみにお待ちしております♪ 【講師歴】●指導歴10年 スポーツクラブインストラクター歴8年 (運動指導、ヨガレッスン、パーソナルヨガレッスン…等)●オンラインヨガインストラクター歴6年 (骨盤調整ヨガ、肩こり解消ヨガ、腰痛緩和ヨガ、椅子ヨガ、瞑想…等)【資格】●全米ヨガアライアンス認定RYT200修了 ●日本スポーツ協会公認スポーツリーダー ●JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター ●インスタイルエアヨガインストラクター 【TV出演】
レッスン可能時間帯
通常、希望レッスン日時の12時間前まで申込みを受けつけています。
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