カフェトーク[Cafetalk]

Naoko_M

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こんにちは。Naoko_M（なおこ）です。ヨガとコーチングを通して、今の自分の状態をそのまま持ってきていい時間をつくっています。元気なときでも、迷っているときでも、「ちゃんと立ち止まりたいな」「振り返りたいな」と感じたときに来てもらえたら嬉しいです。【私について】スポーツクラブでの指導・マネジメントを経て、一般企業で会社員・管理職として働いてきました。変化の多い環境の中で、何度も「私はどうしたいんだろう？」と自問し、立ち止まり、選び直してきた経験があります。だからレッスンでは、整っていなくて大丈夫結論が出ていなくて大丈夫というスタンスを大切にしています。【レッスンについて】その日の状態に合わせて、選べる時間をご用意しています。 ● Today’s choice（今日の選択）「今日はヨガ？それとも話したい？まだ決められない…」そんなときは、今の状

水	16:00	–	-	22:30
土	08:00	–	-	20:00
日	08:00	–	-	20:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

kinchan

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はじめまして、上級心理カウンセラーのkinchanと申します。閲覧して頂き、誠にありがとうございます。まずは、あなたのお話をじっくり聴かせてくださいまどろみの時間カウンセリングルームでは、日常のあなたの悩みや不安が解消されて、穏やかな心に近づいていくのをお手伝い致します。①夫婦の不満②会社の上司、同僚との悩み③不登校・子供の悩み④友達関係の悩み⑤親子の悩み周りの人などに相談できずに、あなた一人で悩み考えていると、同じ視点だけになってしまい、現状を打破できないまま悩み・苦しみ続けることになるかもしれません。現在は、ストレスが溜まる現代社会です。あなたが抱えている悩みごとを話せる環境や、あなた自身の心の中に押し込んでいる感情を吐き出すことは、あなたの心と身体の健康においても、非常に効果があります。誰でも、一人で悩み続けるのは辛いことです。まずは一歩、勇気を出して相談して下さい。あなたのこころ

月	10:00	–	-	19:00
火	10:00	–	-	22:00
水	10:00	–	-	22:00
木	10:00	–	-	19:00
金	10:00	–	-	22:00
土	10:00	–	-	22:00
日	10:00	–	-	22:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

EMIANA

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117

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【instagram】@anna_balearicyoga 【プロフィール】EMIANAエミアナ 1985年生まれ。 日本×アフガニスタンのミックスでドイツ出身。 2007年より日本でモデルとして活動。その傍ら、国際協力の分野にも2年間携わる。国連平和サミットでの「一人一人の心の平和無くして、世界平和は実現できない」という瞑想指導者S.N.ゴエンカ氏の言葉に深く共鳴し、ヨガの道へ。 2017年、北インド・リシケシにてRYT200を取得。 ヨガ指導者として歩む傍ら、日々の瞑想の実践も欠かさず行う。 2019年より居を移した湘南では、サンセットビーチヨガ×音楽のイベント『BALEARIC YOGA』を主宰。指導実績、イベント登壇実績多数。【資格】 * 全米ヨガアライアンスRYT200 * インド中央政府認定ヨガ指導者 * PIYF認定アユールヴェーダセラピスト・ヨガ療法士 * ドイツ語

レッスン可能時間帯

木

10:00

–

22:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

TAIJI

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太極拳を本場中国で名人との名声が高い馮志強老師より約25年学び、老師の逝去の後はその高弟である張兎飛老師より学び陳式太極拳及び陳式混元太極家の免許皆伝を受けました。現在は陳式太極拳第12代傳人及び陳式混元太極拳の第3代傳人として太極会を主催し日本で仙台から神戸迄7か所の教室で気功及び太極拳を教えています。皆さんが良く公園等で目にする太極拳は中国政府が制定した制定太極拳と言われるものですが、小生が伝えているのは伝統太極拳と言われるもので、内功法という気功法を練る事により気を増大させ、これを威力に換えて武術の力とするものです。気を獲得する過程で健康にもなるという優れものなので、是非試しに初めて下さい。特に最近のコロナウイルス対策でも免疫力を上げる事が求められますが、この太極拳に付随する気功法は免疫力アップを実感させるものです。是非一度試して下さい。

月	14:00	–	-	22:00
水	09:00	–	-	16:00
金	14:00	–	-	22:00
土	14:30	–	-	23:00
日	15:00	–	-	23:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

yoko pozzer

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初めまして。パーソナルトレーナー、ヨガ・ピラティストレーナーのＹＯＫＯと申します。日本では、高校卒業後、関西メディカルスポーツ学園野球トレーナー科（野球好きです＾＾）で身体について、そしてリハビリテーションからストレングスについて学びました。後にスポーツトレーナー会社でチームを担当しつつ、パーソナルトレーナー、グループインストラクターをスポーツクラブで１０年ほど行いました。その後、スポ―ツトレ―ナ―として中高生のチームへの活動をしつつ、ヨガ・ピラティストレーナ―、加圧インストラクタ―として、京都で自身のスタジオを運営していました。取得した資格はNSCA CPT(日本ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）PHIピラティスインストラクター　マットⅠ　Ⅱ全米ヨガアライアンス認定校　インドで２００時間終了（RYS　200H）全米ヨガアライアンス認定校　５００時間終了（RY

月	17:30	–	-	20:00
月	22:00	–	火	00:00
水	17:30	–	-	20:00
水	22:00	–	木	00:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Rena.

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＼新着講師ランキング　5位／をいただきました！！！（2025/6/20更新）＼リピートヨガ講師ランキング　4位／をいただきました！！！（2025/8/29更新）皆様のおかげです。とても嬉しいです、いつもありがとうございます☺︎『About me….』初めまして、ご覧頂きありがとうございます☺︎ ヨガインストラクターのRENAと申します☆*:.｡. ホットヨガスタジオで勤務をしながら、オフライン/オンライン上でフリーランスのヨガインストラクターとして活動をしています。好きなことは、ヨガはもちろんですが、旅行、映画を見ること、料理です！！今までに１５カ国旅行をしたことがありますので海外旅行が好きな方も是非お話ししましょう ✈︎.... 旅行先の大きな自然の中でのヨガに幸せを感じます。オフラインでは、天気の良い日に公園でのヨガを開催したりもしています☀︎ ディ

月	07:30	–	-	20:30
火	07:30	–	-	20:30
水	07:30	–	-	20:30
木	07:30	–	-	20:30
金	07:30	–	-	20:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

RIKU

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はじめまして、吉沢陸と申します。子どもの頃から「やってみたい」と思うことは全てやってきた結果、様々なことを指導するのが仕事になりました。運動指導、武道・武術・格闘技指導歴34年になります。武道・武術・格闘技指導は、警察官、自衛官にも行っています。楽器指導歴は6年です。普段は主に自身の経営するボクシング＆スポーツジムBMCで格闘技トレーナーとして、ボクシング、キックボクシング、総合格闘技、フルコンタクト空手、古武術、護身術、フィリピン武術カリ、インドネシア武術シラット、中国武術詠春拳、体操、卓球、アコースティックギター、ウクレレ、パーソナルトレーニング（筋トレ等）の指導を行なっています。整体師としての活動も34年で1カ月に約50名の施術を行っています。自身のスポーツパフォーマンス向上のためとトレーナーとして適切な指導ができるようになりたいと思い、心理学、ＮＬＰ、コーチングも学んできました。紫

月	10:00	–	-	12:00
月	13:00	–	-	16:00
火	10:00	–	-	12:00
火	13:00	–	-	16:00
水	10:00	–	-	12:00
水	13:00	–	-	15:00
木	10:00	–	-	12:00
木	13:00	–	-	16:00
金	10:00	–	-	12:00
金	13:00	–	-	15:00
土	13:00	–	-	16:00
日	10:00	–	-	12:00
日	13:00	–	-	16:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Kum

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206

あり

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まだ、私のレッスンを受講されたことのない方へはじめまして。Guten Tag! Kumi です。ドイツに住み始めて20年以上になります。現在、アルプスに近い、自然に囲まれたところに住んでます。Ａ、Ｂ，Ｃの発音からという、はじめてドイツ語に触れる方、挨拶程度、ドイツ語には触れたことがある方、さらに一歩、踏み込んでドイツ語に触れたい方（初級、中級）たちのお手伝いをさせていただけたらと思い、講師の登録をしました。自分自身、子供の宿題を見ていることから、ドイツ人のドイツ語教育にも触れてきました。そんな面も活用できたらと思ってます。教科書だけではなく、お助けグッズを使って、硬い授業にならないような形に持っていけたらと、思っています。土日に、時間をとることも可能な週がありますので、前もってスケジュールをご確認ください。 Ich freue mich auf euch zu se

月	02:00	–	-	06:00
月	21:30	–	火	06:00
火	22:00	–	水	06:00
水	16:30	–	木	06:00
木	17:00	–	金	06:00
金	17:00	–	土	06:00
日	18:00	–	-	19:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Jieun yoga

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ヨガインストラクターのジウンです。日本語が好きで、大学で学びました。ただの運動ではなく、体だけでなく心も整えられるヨガに夢中になりました。その中で、いつか日本語でヨガを教えたいという夢を持つようになり、沖縄でRYT200を取得しました。その後、個人レッスンも行っています。私のように韓国語の勉強が好きで、ヨガも楽しんでいる方に向けて、韓国語でのヨガレッスンがあればいいなと思っています。一緒に韓国語でヨガを楽しんでみませんか？【資格】 RYT200

月	22:00	–	-	22:30
火	22:00	–	-	22:30
水	22:00	–	-	22:30
木	22:00	–	-	22:30
金	22:00	–	-	22:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

celine_ohana.yoga

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<<I will be temporarily returning to Japan from July 26 to August 18, so my lesson schedule is different from usual. Please check it.>>こんにちは！！Celineと申します( ´ ▽ ` )♡ わたしはヨガ講師、日本語講師、英語講師の経験をもとにレッスンを開講しております！〜ヨガレッスン各種〜主にビギナーの方に向けたレッスン内容で、誰でも気軽にヨガを楽しむことができるような内容になっています。こんな方にオススメ☆・運動不足を解消したい！・リフレッシュしたい！・ヨガをおうちでDVDなどで始めてみたけど、自分のポーズがあってるかみて欲しい！などなどまた、肩こりや腰痛など慢性的な痛みがある方に向けて・ちょっとしたほぐすポーズ・日常生活で使

月	21:00	–	火	00:00
火	21:00	–	水	00:00
水	21:00	–	木	00:00
木	21:00	–	金	00:00
金	21:00	–	土	00:00
土	17:00	–	-	20:00
日	17:00	–	-	20:00
日	21:30	–	月	01:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

講師の出身国

講師の居住国

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