自宅<マンツーマン>でピラティスレッスンを
無料体験してみませんか？

無理のない程よい強度できっちりしっかりレッスンして下さいます。
翌日は身体が軽く、夫婦共々しばらくの間肩こりや腰痛も出にくくなります。
これからも定期的にお願いしたいです。

本日初めてのレッスンをお願いいたしました！☆
先生がとても丁寧に姿勢を見てくださって、自分に必要な筋肉などを教えてくださいました。
栄養学についても教えて頂き、本当に勉強になりました！
緊張していましたが、先生がとても明るくお話しやすい先生で安心してレッスンを受ける事ができました。
フィードバック資料もとても丁寧で細かく書いて下さり感激いたしました。
これからどうぞよろしくお願いいたします＾＾

初めて受講しましたが、明るくて素敵な先生です。
常にこちらの様子をよく観察してくれて、的確な指示を出してくださいます。
是非またリクエストしたいと思います。

ピラティスに興味があり、レッスンを受講しました。ゆっくりした運動かなと勝手に考えていましたが、筋トレ系のレッスンでした。ただ、激しい運動ではなく自分のペースでレッスンを受けることができました。講師は都度、きつくないか聞いてくれました。レッスン後はスッキリした気持ちになりました。ありがとうございました。

初めに希望を聞いて下さり、徐々にこちらの様子を見て次にするポーズを考えて下さって、説明も分かりやすく、オンラインでこれだけピラティスができるのかと、感動しました。週末に下を向いて作業をしていたせいか軽い頭痛もあったのですが、レッスン後にはスッキリ、何処かへ消えてしまいました。またお願いして、定期的に続けていきたいと思います。