スポーツは、色々やりました。
最近は、yogaにはまっています。週2回、岩盤の上にバスタオルを敷き行うyogaは、身体に優しい。
沢山の??をかいた後、シャワーですっきりします。
” 健康は宝です!! ”
michie
Jul 8, 2019
Comments (2)
”芸術の秋”何処でも様々な行事が行われております。先日、野球ドラフト会議がありましたね。話題となった、田中正義選手が在学する創価大学に行ってきました。大学の前にある「富士美術...
michie
金色(きんいろ)に輝(かがや)く金閣寺(きんかくじ)は、人々(ひとびと)の心(こころ)を鷲掴(わしずか)みにします。水(みず)にうつる金閣寺(きんかくじ)は鏡(かがみ)に映(うつ)しだされたかのよう...
michie
今、話題のシャインマスカット!!??甘く、スカッとするお味は、その名を裏切らない上品なお味でした!!♥看護師時代の同期と8年ぶりの再会は、逢えない時間を感じさせませんでし...
michie
名古屋城(なごやじょう)平安時代(へいあんじだい)、貴族(きぞく)の娘(むすめ)姫(ひめ)は、貝(かい)合(あ)わせという遊(あそ)びをしていました。そして、その貝(かい)は、遊戯(ゆうぎ)...
michie
michie
Sep 9, 2019
”健康は、宝” 世代に合わせて身体を動かす。いい
michie
Jul 8, 2019
ひとりでは、頑張れない。しかし、仲間がいると頑張れる。 ストレッチ、バランス感覚を求められるyogaは、優しいスポーツ