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最近は、yogaにはまっています。週２回、岩盤の上にバスタオルを敷き行うyogaは、身体に優しい。
沢山の??をかいた後、シャワーですっきりします。
” 健康は宝です！！ ”
今、はまっているスポーツ
michie
2019-07-8
最近は、yogaにはまっています。週２回、岩盤の上にバスタオルを敷き行うyogaは、身体に優しい。
沢山の??をかいた後、シャワーですっきりします。
” 健康は宝です！！ ”
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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michie
2019-09-9
”健康は、宝” 世代に合わせて身体を動かす。いい
michie
2019-07-8
ひとりでは、頑張れない。しかし、仲間がいると頑張れる。 ストレッチ、バランス感覚を求められるyogaは、優しいスポーツ