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Cafetalk Tutor's Column

Lemongrass KIYO 강사 칼럼

In-ModeとOut-Mode、そして在宅ワークを快適に行うには?

2020년 4월 3일

こんにちは。
KIYOです。

私はマインドフルネスカウンセラーとして
お仕事をしているのですが、
カウンセリングの他にも、
マインドフルネスのパーソナルトレーナーも
しています。

ご興味のある方はHPからご連絡くださいね。

さて、カウンセリングの仕事は、
In-Modeの感覚を最大限に使いながら、
丁寧にOut-Modeをするような感じです。

以前にも、書きましたが、
私は、本当に器用貧乏で、
色んな仕事をしています。

しかし、良く考えてみると、
それぞれの仕事が私にとっては
In-ModeとOut-Modeに分類できます。

ある種、私にとって、
色々な仕事をこなすためには、
このIn-ModeとOut-Modeを
上手に切り替えることが必要になります。

例えば、
In-Modeの仕事は
秘書代行業務
写真を撮影
資格勉強
本による専門分野の勉強
など、

ありのままの事を
効率よく処理していく
タスク的業務や
脳に情報を詰め込む作業

Out-Modeの仕事は
フラワーアレンジメント講師
イラストレーター
そして、執筆作業
など、自分の中にあるものを外に出すような
クリエイティブな要素が多いもの

と言うように分類できるなぁと
考えました。

私は不器用でもあるので、

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