Yuk
2022년 2월 21일
皆さま、まだまだ寒い日が続いています。
どうお過ごしでしょうか？
3月、サマータイムに入る為レッスン可能時間にズレが出てきます。
寒かった…
また、4月からジェットスキーベルギーチャンピオンシップ大会開幕予定に向けて
今月からコロナに対する規制も和らぎ、野外でのトレーニング開始です！！
これに伴い、リクエスト24時間前になっていますのでご了承ください。
現在25分レッスンが1番人気ですが、
たくさんのご希望がありましたので、15分(5分間のカウンセリング後、実質身体を動かすのは10分ほどです)
のレッスンを取り入れました。
以前は、運動経験ありの方のみ対象として、脂肪燃焼メニューを組んでいましたが
今回のレッスンは、運動苦手、身体を動かす事を日常生活に取り入れたい方、時間がない方
におすすめです。
ぜひ、一緒に楽しい時間を！！
こんにちは！こちらベルギーは毎日雨。まだまだ肌寒い日が続いています。でも！やっとコロナの規制も少しづつ解除されてきて、ワクチンも私達の年代まで回ってきています。私の専属トレーニーも実践で頑張っており...
Yuk
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Yuk
こんにちはYUKです！やっとこちらヨーロッパベルギーも夏らしくなってきました。そしてやっと！野外でのスポーツの規制和らぎ！今月から実践のトレーニングやスクール、大会の予定も入ってくるようになりました...
Yuk
なんと嬉しい(*^^*)カフェトーク講師としてデビューさせていただいて、一週間。新着講師ランクインさせていただきました！！皆様の声に少しでもお応えできているか実際はまだまだ不安ですが精一杯サポートし...
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