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YOON 강사 칼럼

[1분 한국어] 요즘 살이 너무 많이 쪘어.

2022년 7월 18일

요즘 살이 너무 많이 쪘어.

最近胖了很多。

맞아, 집에서 오랫동안 머무니까 자꾸 먹고 싶어지고 저절로 살이 쪘어.

對，在家裏呆的時間長了，縂想吃，所以自然而然地長胖了。

그럼 오늘부터 우리 홈트레이닝 하자.

那從今天開始我們在家裏運動吧。

좋아. 일단 스쿼트랑 아령부터 시작할까?

好。先從深蹲和啞鈴開始吧？

머물다 呆

저절로, 자연히 自然而然

홈트레이닝在家裏運動

스쿼트深蹲

아령 啞鈴

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