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こんにちは！
Tana_Yumi です。
先日、動画サイトを視聴していて
ピアノを練習されている方や、
これからピアノをやってみたい方に
「これはぜひ紹介しなくては！」
という動画に出会いましたので
シェアしたいと思います！
精神科医で作家の樺沢紫苑さんの
YouTube動画です。
動画の内容は、
趣味に没頭すると
脳内でひらめきや創造性の物質である
アセチルコリンが分泌され、
その結果、
・仕事などでアイデアを出すときに
簡単にアイデアを出せるようになる。
・癒しの効果が得られる。
そうで、
そのメカニズムを脳科学的にわかりやすく
解説されています。
趣味の中でも
楽器の演奏はとてもいいそうですよ！
詳しくは、
動画のリンクを貼っておきますので
観てみてくださいねー！！
↓ ↓
https://youtu.be/bodMN2G4No8?si=zaRCGPS8TW3So9TP
ピアノに没頭することのすごい効果
Tana_Yumi
2024-04-3
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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