Mei12
2024년 4월 16일
레슨명
自分のセッションは本当に自分自身と向き合おうとしている方には１００％集中しているので（顔はあほみたいな表情してますが、セッション中（笑））真剣だけどシリアスではなく緩んでいる、１００％信頼している。...
Mei12
意識的に外に出て太陽を浴び、なるべく緑の多いところへ行き深呼吸をしましょう。呼吸は心と體（からだ）をつなぐ架け橋です。 自然の中でゆっくり歩くと脳波は瞑想状態になりゆっくりになります、すると自然と體...
Mei12
ハワイのオポノポノの中に『自分を許します』という言葉がありますがなんか腑に落ちなかったけど自分を許す＝『自分を緩める』ということでもあると思います。 無意識の緊張状態（過緊張）から、自分を緩めます、...
Mei12
最近昔の海外ドラマなどに癒されていて、毎日爆笑しています。何か自分がくすっと笑える絵とか写真とか動画とか持っているといいですよ何回見ても笑ってしまうやつとか、自分のツボをついてるもの落ち込んだらそれ...
Mei12
人に話しを聞いてもらって、嫌な思いをしたことがありませんか？どうしたらいいのか？よくある例を挙げてお話いたします。
こんにちは。傾聴（お話を丁寧に聴く）.momo.です。 プロフィールの一部を更新しましたので、その部分について簡単にお話させて頂きます。もしよろしければ、少しお付き合い頂けると嬉しいです。詳しく...
.momo.
会社勤めをやめて、とにかく暇な時間に浸って…じーっと自分との時間を取り始めて、もう何年か経ってしまいました。当初ははやく次の仕事始めなきゃ置いてかれる！こんなんじゃ社会に置いてかれる！ダメ人間になっ...
Jun sensei
みなさま、こんにちは KAYO(かーよー)です私はイケメンが好きですが近寄れない怖いという感情がありました というか まだ残ってます(-_-;) たまにイケメンと知り合う事があっても仲良くなりたい本...
KAYO. O
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