Naoko_M
2025년 4월 14일
레슨명
<こころとカラダをごきげんに!>ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko_M(なおこ)です。今年のやりたかったこと、やろうと思ったことのひとつがクラシックコンサートに2回以上行くことでした...
Naoko_M
<こころとカラダをごきげんに!>ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko_M(なおこ)です。 ヨガレッスンとコーチングセッションで皆さんがご自身のカラダや心の声を聴きながら 「カラダと心の...
Naoko_M
<こころとカラダをごきげんに!>ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko_M(なおこ)です。数多あるポーズのなかで、今年一番行ったポーズはチャイルドポーズです。ヨガのレッスンでは、レッスン...
Naoko_M
<こころとカラダをごきげんに!>ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko_M(なおこ)です。新年度が始まりましたね。暖かくなってヨガレッスン「たっぷりシャバーサナ」のリクエストが増えてきま...
Naoko_M
こんにちは!いつも笑顔でレッスンがモットーのAkkoです♪今回は、レッスンで生徒さんと一緒にするシンプルで楽しいゲームとアクティビティをご紹介します。特にキッズレッスンでは、遊びながら英語に親しむこ...
Akko Y.
Yellowface tells the story of June Hayward, a young white author who achieves sudden fame and succe...
Meneesha
ご自身をもっと成長する方向へ、進化する方向へと変化させたい方は深層意識(インナーチャイルド)とつながることをお勧めいたします。その理由を以下に書きますね。私たちの意識の95%ほどを占める深層意識には...
Hotaru.K
皆さん、こんにちわ。 2月も後半に入りました! ほんとに早いですね。 今週の自分を大切にするセルフケアは「ひとりの時間」です。 純粋に自分だけのための時間を持てていますか? ひとりの時間...
Ericanohoshi
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