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ヨガインストラクターさん向け相談（なりたい方も歓迎）
ヨガのシークエンスやキューの出し方・生徒さまへの声のかけ方など悩むことはありませんか？シークエンスや声掛けなどの小さな「迷い」や「不安」に私自身の経験をもとにアドバイスさせていただきます♪
この講座では、ヨガインストラクターとしての活動や不安・悩みについて、一緒にお話ししていく60分の相談セッションです。
ピラティスは専門外ですが、ご質問があればお答えできる範囲でお話しますね。
◯講座を作ったきっかけ
インストラクターとして活動を始めて9年目。これまでたくさんの現場に立ってきましたが、レッスンで何より大切だと感じるのは「声かけ」や「心配り」でした。
それはスタジオでも、オンラインでも同じです。
インストラクターになったばかりの頃、相談したくても誰に聞いたらいいかわからず、ひとりで悩んでいたこともたくさんありました。
同じように、ちょっと聞きづらいことや、今さら聞けない…そんなお悩みがある方の力になれたらと、この講座を作りました。
イントラ同士のつながりって、案外少なかったり、相談しづらかったりしますよね。
ここでは名前を出すことも、内容を公にすることもありませんので、安心してご相談ください。
◯対象の方
・資格は取ったけれど、レッスン構成やシークエンスに迷ってしまう
・オーディション前にデモレッスンの練習をしたい
・生徒さんとのコミュニケーションが難しい
・レッスン中の声かけに自信がない
・緊張してしまい、思うように話せない
・レンタルスタジオでの活動の仕方がわからない
・インストラクターを目指すかどうか悩んでいる
そんな方は、ぜひお気軽にどうぞ！
※パワーヨガの指導経験はありませんが、できる範囲でお伝えしますね。
※SNS活用に関しては私も勉強中のため、専門的なアドバイスはできかねます。
◯わたしの経験（関東在住）
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2014年 基礎・上級ヨガ講座修了
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2014年〜 ホットヨガ、常温ヨガ、レンタルスタジオ、オンラインなど様々な場所でレッスンを担当
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2019年〜2021年 オンラインヨガ（個人・グループ）にてレッスン
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現在：カフェトーク・その他ヨガスタジオやスポーツジムにてレッスンを提供中
リラックス系・初心者さん向け・体が硬い方向けのヨガ、骨盤調整、デトックス、フローヨガなどを中心に担当しています。
◯レッスンの流れ
このセッションでは、可能であれば15〜20分ほどのミニデモレッスン（1〜2ポーズでもOK）を行っていただき、
その後フィードバックを行います。全体で60分の構成です。
◯リクエスト時に教えてほしいこと
※以下の情報が未記入の場合、リクエストを辞退させていただく場合があります。
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年代（○○代などざっくりでOK）
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インストラクター歴
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現在の活動状況や、担当しているレッスン内容
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どのようなことで悩んでいるか（いくつでもOK）
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スムーズなレッスンを行うため、お一人での参加をお願いします。どうしてもお子様が同席される場合は事前にご連絡ください。
私も最初は本当にうまくできず、何度も落ち込みました。
でも、いろんな先生のレッスンを受けて学び、少しずつ「自分のスタイル」ができてきました。
相談できる人がいなかったからこそ、今悩んでいる方のそばに寄り添いたいと思っています。
「これでいいのかな？」と思うことがあったら、ぜひ一度、お話してみてくださいね。
ゆっくり、安心して話せる時間になるよう、丁寧にお応えします。
どうぞ、緊張せずいらしてください(^^)
Ami
New セッションのご案内♪
エンパス・敏感な方へ
そんな私がホロスコープに出会い、心がふっと軽くなったように、今度はあなたの力になれたら嬉しいです♡
「私、これでいいんだ」と思えるきっかけになりますように。
☽エンパス・敏感な人のホロスコープ＆おはなしセッション
https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=685589&key=1aefbdef68f065c4a7b7369ea03d351c
2回目以降の方へ：こんなメニューもあります♪
☽ おはなしセッション（共感・気づきの時間）
https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=693098&key=1a9bfe83bcff68e8b8de3be4476dd2ec
☽ エンパス・敏感さん向けのヨガ
https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=632389&key=2d2b44e6a27ad1db7da604a997a11be0
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