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暑い時は、なかなか集中力が続きませんよね。私は、無理です。
私は、そんな時は、まだ朝の涼しい時間帯に、勉強やするべきことをしたりします。でも、締め切りなどがあって、切羽詰まった時（焦っている時）は、暑くても集中できるというか、せざるをえません。
私の場合、集中力がない時はたいてい眠い時です。コーヒーを飲んでも、眠い時は眠いですから。
だから、そんな時は、思い切ってやっていることをいったんやめて、寝ます！
みなさんは、どうしていますか。
十分な睡眠がとれていたら、なんでも集中できますか？
夏でも集中力を保つ方法。 え？あるかな.....？
주간 토픽:
How to stay cool and productive in summer
Chiyomi
2026년 7월 22일
이 칼럼은 강사가 게시한 글로서 강사의 주관적인 의견이며 카페토크의 공식 입장이 아닙니다.
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