How I Spent My Summer: Learning to Play Badminton

This summer, I decided to shake up my routine a bit and instead of scrolling through my phone I picked up a badminton racket. At first, a friend and I just went outside to hit the shuttlecock back and forth to kill some time. But in the end, I got so hooked that it became the biggest fun of my summer. The first few days, I was just getting frustrated: hitting the shuttlecock is surprisingly hard when you're not used to it. I kept swinging at thin air, missing serves, and the next morning my arms were completely dead. Plus, I had no idea how much running was involved—it’s a real cardio workout!
But after about two weeks, things started to click. I finally learned how to serve properly and return the shuttlecock so it actually went to the back of the court instead of into the net or even totally outside the court.The best part about badminton is the pace, and that crisp, satisfying sound when you hit it right in the sweet spot. For me, it became the perfect way to clear my head and blow off steam after work. Summer is over now, but I don’t want to quit. I'm really glad I pushed past my laziness and gave it a shot. Badminton reminded me how cool it is to be a beginner again and learn something from scratch.

Этим летом я решил хоть немного изменить свои привычки и вместо того чтобы каждый вечер залипать в телефоне , я взяла в руки ракетку для бадминтона. Сначала мы с другом просто вышли во двор побросать воланчик, чтобы убить время. Но в итоге я так втянулась, что это стало главным развлечением моего лета. В первые дни получалось не очень: попасть по волану с непривычки дико сложно. Я постоянно махала ракеткой в воздухе, пропускала подачи, а на следующее утро руки просто отваливались. Кроме того, я даже не подозревала, сколько там приходится бегать — настоящая кардио-тренировка!
Но недели через две дело пошло. Я наконец-то научился нормально подавать и отбивать волан так, чтобы он летел в конец корта, а не в сетку или вообще за пределы площадки. Самый кайф в бадминтоне — это динамика и этот глухой, чёткий звук, когда попадаешь ровно по центру ракетки. Для меня это стало лучшим способом разгрузить голову и сбросить стресс после работы. Сейчас лето закончилось, но бросать я не хочу. Рада, что пересилила лень и попробовала. Бадминтон напомнил мне, как это круто — снова побыть новичком и учиться чему-то с нуля.

Useful Vocabulary (Полезные слова):
Взять в руки ракетку – to pick up a racket
В итоге – in the end / eventually
Попасть по волану – to hit a shuttlecock
Махать мимо цели – to swing and miss the target
Всё стало получаться – everything started to work out
Подавать / отбивать – to serve / to hit back (return the ball/shuttlecock)
Снять стресс – to relieve stress
Не поленился и... – wasn't too lazy to... (a very common Russian idiom!)

Let's practice! Как вы провели это лето? Удалось ли вам научиться чему-то новому?
How did you spend this summer? Did you manage to learn something new?

러시아어	모국어
영어	유창함

메뉴

레슨

카페토크란?

강사

도움말

특집코너

언어

저장 목록에 추가됨

레슨 카테고리

강사가 사용하는 언어

Julia Ru 강사의 인기 칼럼