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皮拉提斯
健身
◆はじめてのピラティス体験レッスン 30分◆
ピラティスが初めて、Maiピラティスが初めての方など、まずは体験されたい方お待ちしております♪
皮拉提斯
30
分鐘
1,500
點
詳細資訊
今だけ!◆はじめてのピラティス30分◆
ピラティスが初めての方や体力に自信がない方におすすめ
皮拉提斯
30
分鐘
3,000
點
提供試聽
30
分鐘
2,000
點
詳細資訊
◆はじめてのピラティス45分◆
〜ひとつひとつのエクササイズを丁寧にやり、カラダのどこの部分にフォーカスしているか感じて、まずはピラティス効果を体験することを目指します〜
皮拉提斯
45
分鐘
4,000
點
詳細資訊
◆はじめてのピラティス60分◆
〜ひとつひとつのエクササイズを丁寧にやり、カラダのどこの部分にフォーカスしているか感じて、まずはピラティス効果を体験することを目指します〜
皮拉提斯
60
分鐘
5,500
點
詳細資訊
◆ピラティス45分◆
〜本格的なピラティスでカラダを変えよう〜
皮拉提斯
45
分鐘
4,000
點
詳細資訊
◆ピラティス60分◆
〜本格的なピラティスでカラダを変えよう〜
皮拉提斯
60
分鐘
5,000
點
詳細資訊
◆ボディメイクピラティス45分◆
〜通常のピラティスレッスンでは物足りない方&強度を上げたい方へ!〜
皮拉提斯
45
分鐘
4,000
點
詳細資訊
◆ボディメイクピラティス60分◆
〜筋肉をカラダの内側からきちんと使って、ダイエットしながら美ボディメイク!(エクササイズした〜!!と実感したい方にオススメ)〜
皮拉提斯
60
分鐘
5,500
點
詳細資訊
Mat Pilates in English 45mins
Concentrates on core training, posture, balance and flexibility.
皮拉提斯
45
分鐘
4,000
點
詳細資訊
Mat Pilates in English 60mins
Concentrates on core training, posture, balance and flexibility.
皮拉提斯
30
分鐘
3,000
點
詳細資訊
◆ダンベル引き締めエクササイズ45分◆
〜ダンベルを使用した筋トレでカラダを引き締めよう!〜
健身
45
分鐘
4,500
點
詳細資訊
◆ダンベル引き締めエクササイズ60分◆
〜ダンベルを使用した筋トレで効果的にカラダを引き締めよう!〜
健身
60
分鐘
5,500
點
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