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Teacher Marinka Mind Matters: Gentle Counseling for Mental Health Support
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Mind Matters: Gentle Counseling for Mental Health Support

50分
2,000 ポイント
通貨別ポイント金額
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体験あり
25分
1,000P
Talk through anxiety, stress, or sadness in a warm, judgment-free space
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忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

This is a gentle mental health conversation space. It's for anyone—teen or adult—feeling overwhelmed, stuck, sad, anxious, or just in need of someone who listens. I offer a trauma-informed, non-judgmental approach with optional coaching or mindfulness exercises. You choose the pace.

🌿 You're not broken. You're just human.

We can talk about:
✔ Anxiety or panic feelings
✔ Self-doubt and burnout
✔ Sadness, mood shifts, or emotional dysregulation
✔ Life transitions (breakups, loss, identity, etc.)
✔ Creating mental wellness habits (sleep, boundaries, etc.)

Optional additions:

  • Grounding & breathing practice

  • Daily habits tracker (PDF)

  • Emotional journaling prompts

Ideal for:
✔ Adults, teens 16+
✔ ESL speakers needing supportive, slow-paced sessions
✔ Neurodivergent or highly sensitive people

Confidential. Respectful. Flexible.

病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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レッスン可能時間帯  

月 15:00 – 火 03:00
火 15:00 – 水 03:00
水 15:00 – 木 03:00
木 15:00 – 金 03:00
金 15:00 –   20:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
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