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Teacher Marinka Mind Matters: Gentle Counseling for Mental Health Support
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Mind Matters: Gentle Counseling for Mental Health Support

50분
2,000 P
포인트 예상금액
Google meet icon Lattep icon
트라이얼
25분
1,000P
Talk through anxiety, stress, or sadness in a warm, judgment-free space
레슨 예약하기

레슨 상세 내용

This is a gentle mental health conversation space. It's for anyone—teen or adult—feeling overwhelmed, stuck, sad, anxious, or just in need of someone who listens. I offer a trauma-informed, non-judgmental approach with optional coaching or mindfulness exercises. You choose the pace.

🌿 You're not broken. You're just human.

We can talk about:
✔ Anxiety or panic feelings
✔ Self-doubt and burnout
✔ Sadness, mood shifts, or emotional dysregulation
✔ Life transitions (breakups, loss, identity, etc.)
✔ Creating mental wellness habits (sleep, boundaries, etc.)

Optional additions:

  • Grounding & breathing practice

  • Daily habits tracker (PDF)

  • Emotional journaling prompts

Ideal for:
✔ Adults, teens 16+
✔ ESL speakers needing supportive, slow-paced sessions
✔ Neurodivergent or highly sensitive people

Confidential. Respectful. Flexible.

질병 또는 부상으로 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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레슨 시간대  

월 15:00 – 화 03:00
화 15:00 – 수 03:00
수 15:00 – 목 03:00
목 15:00 – 금 03:00
금 15:00 –   20:00
실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
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