Sola.M ~あなたのセルフケア間違っていませんか?~
上次授课:超过 1 个月前

~あなたのセルフケア間違っていませんか?~

60 分钟
2,500
間違ったセルフケアは身体を悪くしてしまいます。自分の身体や心をもっと知って、あなたにピッタリのセルフケアをみつけましょう♪

讲师休假中。请于 2025-01-10 00:00 后再预约课程。

课程介绍

たくさんの情報がありすぎて、どんなストレッチや運動をすればいいかわからない!

そんな方におススメです。



大切な身体のことですから、ご家族で聞いてもらうのも、もちろんOK!


あなたの身体や症状に合わせた

オーダーメイドのメンテナンスアドバイス。



是非、試してみてください♪


初回クーポンあり!






身体が痛み、痺れ、不眠・・・
あなたの身体や心の不安やお悩み、お話してみませんか?


60分のカウンセリングでお悩みのヒアリングや検査などを行います。



カウンセリングを受けて、まず自分の状態を知ってください。

そうして自分でストレッチなどを選んでもいいと思いますし、

もし、次のステップに進みたいと思った方には、その方の症状にあった運動やストレッチを提案させてもらいます。



せっかく運動するんです!

どうせならあなたの健康のためにピッタリの運動を一緒に見つけていきましょう♪

(全身が映る状態で検査できると、検査の精度があがりますよ。)

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状,则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑,我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

Cafetalk 的取消政策

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可授课时间段  

周一 10:00   18:00
周二 10:00   18:00
周四 10:00   18:00
周五 10:00   18:00
可能有其他时间段,请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
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