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間違ったセルフケアは身体を悪くしてしまいます。自分の身体や心をもっと知って、あなたにピッタリのセルフケアをみつけましょう♪
忙しい方、やり方が不明な方は
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たくさんの情報がありすぎて、どんなストレッチや運動をすればいいかわからない！
そんな方におススメです。
大切な身体のことですから、ご家族で聞いてもらうのも、もちろんOK！
あなたの身体や症状に合わせた
オーダーメイドのメンテナンスアドバイス。
是非、試してみてください♪
初回クーポンあり！
身体が痛み、痺れ、不眠・・・
あなたの身体や心の不安やお悩み、お話してみませんか？
６０分のカウンセリングでお悩みのヒアリングや検査などを行います。
カウンセリングを受けて、まず自分の状態を知ってください。
そうして自分でストレッチなどを選んでもいいと思いますし、
もし、次のステップに進みたいと思った方には、その方の症状にあった運動やストレッチを提案させてもらいます。
せっかく運動するんです！
どうせならあなたの健康のためにピッタリの運動を一緒に見つけていきましょう♪
（全身が映る状態で検査できると、検査の精度があがりますよ。）
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病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
-
レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
***cklemonade