English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
全米でも注目を集めているダンスエクササイズ！楽しみながら汗を流しましょう！
Kursinhalt
全米でも大人気のダンスエクササイズで気持ちよく汗を流しませんか？
元シンクロナイズドスイミング、世界のステージでパフォーマー として活躍しているNatsumiが、popなミュージックに合わせたダンスエクササイズや、しなやかなクラシックなダンスなど皆さんと一緒に行います！
初心者の方大歓迎です！
楽しく、笑顔をモットーに一緒に楽しみましょう！
Let's do dance exercises with me! We will use your favolite music or I can pick the music for you. This is for all levels, so don't be shy!
Let's just have fun!
元シンクロナイズドスイミング、世界のステージでパフォーマー として活躍しているNatsumiが、popなミュージックに合わせたダンスエクササイズや、しなやかなクラシックなダンスなど皆さんと一緒に行います！
初心者の方大歓迎です！
楽しく、笑顔をモットーに一緒に楽しみましょう！
Let's do dance exercises with me! We will use your favolite music or I can pick the music for you. This is for all levels, so don't be shy!
Let's just have fun!
Cafetalk Rücktrittsregelung
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
- Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornogebühren können anfallen.
-
No-Show→ Stornogebühren können anfallen.
(Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)
Alle Kurse von dieser/m TutorIn
All Lessons
-
-
-
-
シニア向けパーソナルレッスン/ Personal Training for senior
ヨガ、いつまでも健康な体づくり、体の不調改善Others (Yoga / Fitness / Sports)
30 Min. 2,800P -
-
冷え、生理痛、整理不順、更年期障害のためのリンパ流し
リンパの詰まりからくる、冷え、生理痛、整理不順、更年期障害を一緒に改善していきます。Self Improvement
20 Min. 2,000P -
新陳代謝をあげる！セルフマッサージandストレッチ/ Self massage and Stretching
セルフストレッチやマッサージで血行をよくし、新陳代謝をあげて寒い冬を乗りきりましょう！Massage
30 Min. 3,000P -
セルフマッサージ/ Self massage
日頃の疲れが溜まった身体を労ってあげませんか？セルフマッサージを行い、体の疲れをしっかりと取ってあげましょう！Massage
20 Min. 1,800P -
ヨガ&メディテーション/ Yoga & Meditation
ヨガを通して人生を大きくとらえる視点を養いながら、強い筋肉を持った体と、精神の安定の両方を身に付けることができます。Yoga
30 Min. 3,000P -
20分 全身運動 レッスンパック！/ 20 min exercises lesson package
時間がない方にお勧め２０分全身運動！ Fitness Instructor: For the people with busy schedule! 20 min total body workout.Workout
20 Min. X 6 9,800PPaket mit 6 Kursen -
時間がない方にお勧め！20分 全身運動！Fitness Instructor: For the people with busy schedule! 20 min total body workout!
20分でできる効率の良い全身運動！有酸素運動から全身筋力向上まで、20分一緒に頑張りましょう！ Everything in 20 min.Effective workout in just 20min. Let's get healthy body!Workout
20 Min. 2,000P -
Personal Training
I used to be in National team for Japanese Synchronized swimming. And Performer for the show in Las Vegas since I retired national team. I will be YOUR PERSONAL TRAINER!!!! This is the lesson packWorkout
30 Min. X 4 9,500PPaket mit 4 Kursen -
Exercises for Women
This is a great fitness lesson for women who are under a lot of stress in today’s world.Weight Loss
30 Min. 3,000P -
-
-
短期集中ダイエット/ Personal Diet training
短期間で必ず理想の体になれます！元日本代表がダイエットトレーニングと食事を指導します！Weight Loss
35 Min. 3,200P -
-
-
-
-
あなたのパーソナルトレーナーになります！/ Persoanal Training lesson package
元日本代表があなたのパーソナルトレーナーになります！Workout
40 Min. X 3 11,000PPaket mit 3 Kursen -
-
-
-
Quick Chat in English
Are you on a busy schedule? Even talking a little bit every day helps. This is a short 15 minute lesson!English
15 Min. 1,000P -
-
-
-
-
-
はじめての日本語/ Beginner Japanese
This is a class for students just starting with their Japanese studies. Let's assess your level and improve your Japanese!Japanese
15 Min. 1,500P -
***oko555