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Recovery from your pregnancy, inside and out.
课程介绍
Rehabilition:
abdominal - core muscles
pelvc floor muscles
posture
Mothers wellness:
nutrition
sleep care
stress reduction
abdominal - core muscles
pelvc floor muscles
posture
Mothers wellness:
nutrition
sleep care
stress reduction
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
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