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【インド人ヨガ講師】セッション30分×4回
レッスンパック詳細
2回目以降のレッスンは、必ず1回目のレッスン確定日以降にリクエストください。
レッスンの詳細
【レッスンの内容をご希望に応じてお一人お一人アレンジ。英語OK、日本語通訳付きOK】
初めての方、又は私のヨガレッスンを受けたことがある方、
どなたでも利用可能です。
ご自身の体のケア、心のケア、学び、などなど、
どんなクラスも自由自在です。
私は日本語は得意ではありませんが、簡単な日本語や
簡単な英単語使ってゆっくりわかりやすくクラスを行います。
ご希望の方には日本人ヨガ講師の通訳を
つけることも可能です。
英語のクラスに親しんでもらい、クラス中に疑問やご質問にお答えし、
海外のヨガスタジオに行く前準備のお手伝いをします。
インドのヨガスタジオの環境や、インドについてなど
フリートークや質問などにもお答えします。
〈こんな方にお勧めです〉
・ヨガは全くの初めて。という方
・免疫力を高めたい、自律神経を整えたい方。
・日々の忙しい毎日からリフレッシュされたい方
・運動不足だけど少し体を動かしたいなぁ。という方
・妊娠中で、日々の不調や産後の体調を整えたい方
・既にヨガを始めているけど、もう一歩ステップアップしたい方
・ヨガ哲学にも興味がある方
・瞑想を始めてみたい。と思っている方
・海外のヨガスタジオの行ってみたいけど、英語が不安という方
・ヨガティーチャートレーニングコースを海外で受けてみたい方の準備として
・インドに興味がある。という方
・既にヨガの先生で、ハタヨガのポーズの修正の仕方や
新しいテクニックやエッセンスを学びたい方
・いつか英語でハタヨガのクラスが出来るようになりたい方
「健康は富である。心の平和は幸福である。
ヨガはその道を示してくれる」
スワミ・ヴィシュヌ・デヴァナンダ
（シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダンタ・センター創設者）
私のプロフィールをご覧いただきありがとうございます。
お会いできるのを楽しみにしています。
Om Shanti, Om Peace.
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
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「開始済み」のパック(2)は、キャンセルすると、残レッスンの50％相当ポイントが返却されます。
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