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バレエ上達、怪我予防の為の筋力トレーニングのクラス。
Descrizioni
バレエ上達に欠かせない筋力トレーニングのクラスです。
このトレーニングを知ってもらい、続けていただく事で、
⚫︎脚が上がるようになる
⚫︎回転が回りやすくなる
⚫︎ポジションが綺麗になる
⚫︎アンデオールが強くなる
⚫︎表現がもっとつけられるようになる
⚫︎踊りが安定することで、舞台で楽しく踊れるようになる
⚫︎体幹が強くなる事で怪我予防になる
などなど、、、
もっと強くなって、踊りがレベルアップします！
バレエをしていないが、シェイプアップやダイエットの為に筋力トレーニングしたいという方もお待ちしてます。
必要なもの↓
⚫︎ヨガマット
⚫︎トレーニングできるスペース
⚫︎タオル
⚫︎トレーニングできる服装
このトレーニングを知ってもらい、続けていただく事で、
⚫︎脚が上がるようになる
⚫︎回転が回りやすくなる
⚫︎ポジションが綺麗になる
⚫︎アンデオールが強くなる
⚫︎表現がもっとつけられるようになる
⚫︎踊りが安定することで、舞台で楽しく踊れるようになる
⚫︎体幹が強くなる事で怪我予防になる
などなど、、、
もっと強くなって、踊りがレベルアップします！
バレエをしていないが、シェイプアップやダイエットの為に筋力トレーニングしたいという方もお待ちしてます。
必要なもの↓
⚫︎ヨガマット
⚫︎トレーニングできるスペース
⚫︎タオル
⚫︎トレーニングできる服装
Modalità di cancellazione di questo tutor
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
- Meno di 24ore prima dell'inizio della lezione.→ il 100% del costo viene addebitato.
- No-Show→ il 100% del costo viene addebitato.
