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バレエ上達、怪我予防の為の筋力トレーニングのクラス。
Подробности урока
バレエ上達に欠かせない筋力トレーニングのクラスです。
このトレーニングを知ってもらい、続けていただく事で、
⚫︎脚が上がるようになる
⚫︎回転が回りやすくなる
⚫︎ポジションが綺麗になる
⚫︎アンデオールが強くなる
⚫︎表現がもっとつけられるようになる
⚫︎踊りが安定することで、舞台で楽しく踊れるようになる
⚫︎体幹が強くなる事で怪我予防になる
などなど、、、
もっと強くなって、踊りがレベルアップします！
バレエをしていないが、シェイプアップやダイエットの為に筋力トレーニングしたいという方もお待ちしてます。
必要なもの↓
⚫︎ヨガマット
⚫︎トレーニングできるスペース
⚫︎タオル
⚫︎トレーニングできる服装
このトレーニングを知ってもらい、続けていただく事で、
⚫︎脚が上がるようになる
⚫︎回転が回りやすくなる
⚫︎ポジションが綺麗になる
⚫︎アンデオールが強くなる
⚫︎表現がもっとつけられるようになる
⚫︎踊りが安定することで、舞台で楽しく踊れるようになる
⚫︎体幹が強くなる事で怪我予防になる
などなど、、、
もっと強くなって、踊りがレベルアップします！
バレエをしていないが、シェイプアップやダイエットの為に筋力トレーニングしたいという方もお待ちしてます。
必要なもの↓
⚫︎ヨガマット
⚫︎トレーニングできるスペース
⚫︎タオル
⚫︎トレーニングできる服装
Политика отмены уроков преподавателем
Перед подтверждением запроса
- Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
- Менее 24 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 100% от стоимости.
- No-Show→ Комиссия составит 100% от стоимости.
