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Tay B Stretch, Breathe & Learn!
ヨガ・フィットネス・スポーツ ストレッチ   息抜き 保護者向け 子供もOK 大人向け
 

Stretch, Breathe & Learn!

30分
1,200 ポイント
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Stretch into Success: Reducing Stress and Boosting Confidence!
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レッスンの詳細

Stretch, Breathe and Learn is an online lesson that helps students relax, reduce stress and have a boost focus. Through simple stretches and breathing exercises students will learn to calm their minds and bodies and improve their concentration!
This lesson is designed for everyone, of ALL AGES!

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

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リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

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月 08:00 – 火 07:00
火 08:00 – 水 07:00
水 08:00 – 木 07:00
木 08:00 – 金 07:00
金 08:00 – 土 07:00
土 08:00 – 日 07:00
日 08:00 – 月 06:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
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