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課程包資訊
・此為 2 堂課程的課程包。當第 1 堂課程預約送出時，系統會一次扣除 2 堂課程所需的點數。
・當講師確定課程包的第 1 堂課程預約後，系統將會自動發送 1 張課程包優惠券。
・之後，請使用該課程包優惠券預約剩餘的課程。
・課程包優惠券的使用期限為第 1 堂課程時間後的 30 天內。
即使課程包的第 1 堂課程預約取消，課程包的使用期限將不會改變。
若欲確認課程包的使用期限，請至「預約管理 > 課程包」頁面確認。
課程介紹
A training program tailored towards your specific needs, injuries or fitness level. REACH YOUR GOALS IN 30 DAYS!
After your initial evaluation I will design a fitness program for you. This package includes x2 sessions where I guide you through your workout routine. You will recieve a pdf. with your (a)routine and (b)workout schedule for home practice.
If you commit to the program I work out for you, I can guarantee; weight- loss, increased flexibility, increased strength and mental clarity.
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
課程包取消規定
(2) 「進行中」係指課程包中已有一堂課程經確定。（當講師確定第一堂課程預約後，系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券供之後預約使用。）
取消單堂課程包課程
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
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缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師提供的課程
全部課程
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Relaxation Techniques
Using Yoga and mindfulness to manage anxiety and improve emotional regulation.瑜伽
15 分鐘 1,100 點 -
English Proficiency and Pronunciation (Read- along)
Reading literature (texts, scripts, poetry, dialogues) that focuses on the correction of pronunciation, tone of voice, and language comprehension.英語
25 分鐘 2,500 點提供試聽 -
Public Speaking Skills
Building confidence. Writing speeches. Refining presentations. Rehearsing for public- speaking and events.英語
45 分鐘 X 3 5,000 點3 堂課程包 -
Free- talk Session
What would you like to tell me? Experience a casual and judgement-free space to practice speaking English.英語
25 分鐘 1,600 點提供試聽 -
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YogaFIT (beginners)
Beginner friendly fitness program that is designed specifically for you! SEE RESULTS WITHIN 3O DAYS!健身
30 分鐘 X 2 9,000 點2 堂課程包
