Почему?
уроки
Преподаватели
Акции
Справка (81)50-3647-0019
 
LB Beginner: Yoga For Neck Stiffness Relief
Yoga / Fitness / Sports Yoga   Good for beginners
Latest request: More than 1 month ago

Beginner: Yoga For Neck Stiffness Relief

60min
1,800 P
Estimated of points
Beginner level. Deep stretch to ease neck and shoulders tense.
Заказ урока

Подробности урока

The practice of these poses can help relieve the discomfort in the neck, shoulders, upper back, and lower back. Sometimes neck stiffness can also be triggered if the lower back is weak and stiff, so in the sequence, some of the poses target the lower back.

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Порядок отмены урока Cafetalk

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
  • За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
  • No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
    (первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)

Все уроки данного преподавателя

Got a question? Click to Chat