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対面が難しい方へ 期間中何度でもメール可能です
레슨 상세 내용
３日間メール使って心の調子を整えましょう❁
産業カウンセラーの私がお話を聴かせていただきます。
毎日を頑張っているあなたへ
不安で辛いあなたへ
心の調子がいつもと違うあなたへ
悩み・自分のこと・学校のこと・会社のこと・人間関係・将来のこと・家族のこと
なんでもお話しください！
メールでも文字に起こすことで
・すっきりした
・安心した
・自分の考え方の癖に気付けた
・自分で解決の筋道を見つけられる
・メールを振り返ることで、自分に気付ける
などの効果が期待されます
ご利用希望の方は、下記の必ずお読みくださいをご確認ください。
〇必ずお読みください〇
〇相談内容は、他言したり他に開示することはありません。
しかし、他害自傷や犯罪行為などの危険性が考えられる場合は、この限りではありません。
〇こちらは他人に内容が見られることのない環境で行います。
安心してお話しください。
〇現在、うつ病・双極性障害・統合失調症など診断を受けており、精神科や心療内科に受診中の方は利用をご遠慮ください。当方オンライン上のため心理的安全を完全に確保できないため、あなたを守ることができません。
〇３日間、やりとりに回数制限はありませんが、すぐに返信できない場合があります。
また、返信にお時間を頂く場合もございます。（返信目安１日に３回程度）
第２・第４土曜日は返信できませんのでご了承ください。
질병 또는 부상으로 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임신부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
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