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こちらのレッスンは足つぼマッサージとハンドマッサージのセットになります。両方のつぼを刺激する事によって、ご自身の健康状態を更に高めましょう。
Description
毎日の忙しい生活で肩こりや冷え性などの症状に悩まれていませんか？
足つぼをマッサージする事によってそれらの症状がだいぶ改善されます。
なかなか時間が無い方もいらっしゃると思いますが、出来るだけ時間がを作り毎日自分でセルフマッサージするようになれるよう、私がお手伝い致します。
私は体がすごく堅いので長年セルフマッサージを行っていて、また学生時代にエステで学んだ経験もありますので同じ悩みを持った方のお手伝い等できるかと思います。
こちらのレッスンは先にハンドマッサージを行い、その後に足つぼマッサージを行います。
マッサージをする際にオイルやクリームをつけて行った方が肌への刺激も少なくすみますので、お気に入りのオイルやクリームがある方はあらかじめレッスン前に準備なさってから受講しましょう。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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Lessons by this tutor
All Lessons
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☆子どもから大人までピアノレッスン1時間☆
このレッスンは、年齢層問わず、また、初心者でも上級者でも大丈夫ように生徒様のレベルに合わせたレッスンを致します。60min 4,000PHas Trial -
☆子どもから大人までのピアノレッスン30分☆
このレッスンは、年齢層問わず、また、初心者でも上級者でも大丈夫ように生徒様のレベルに合わせたレッスンを致します。30min 2,000PHas Trial -
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このレッスンは時間の中で生徒さんの好きな内容で行う、フリーのレッスンになります。オペラのアリアを歌うのも良し、基本の発声を強化するのも良しで、生徒さんのご要望のジャンルに対応できるのでご相談くださいね☆60min 4,000PHas Trial -
☆楽しく歌いましょう30分☆
このレッスンは時間の中で生徒さんの好きな内容で行う、フリーのレッスンになります。オペラのアリアを歌うのも良し、基本の発声を強化するのも良しで、生徒さんのご要望のジャンルに対応できるのでご相談くださいね☆30min 2,000PHas Trial -
⭐︎楽しく歌いましょう20分⭐︎
このレッスンは時間の中で生徒さんの好きな内容で行う、フリーのレッスンになります。オペラのアリアを歌うのも良し、基本の発声を強化するのも良しで、生徒さんのご要望のジャンルに対応できるのでご相談くださいね☆20min 1,400P -
☆Italian Style Vocalization Fundamentals☆
If you master these vocalization skills, you will be able to sing any type of song. You will learn how to carry yourself, release your voice, and loosen your body in order to sing.30min 2,000PHas Trial -
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If you are preparing for an interview, speech, talking in front of people, or just want to improve your speaking, then this lesson is for you!30min 2,300PHas Trial -
☆リコーダーを吹こう♪☆
このレッスンでは学校の音楽の時間に習うリコーダーを一緒に吹いてみましょう♪基礎から色々な曲を吹くレベルまで生徒さんレベルに応じたレッスンを行います♪20min 1,200PHas Trial -
☆お料理レッスン60分コース☆
このレッスンはお料理レッスン60分コースです。60分で出来るレッスンの内容を随時更新していきます。また、こういうレッスンがあったらいいな等のご意見＆ご感想もバシバシお待ちしております♪60min 3,000P -
☆お料理レッスン30分コース☆
このレッスンはお料理レッスン30分コースです。30分で出来るレッスンの内容を随時更新していきます。また、こういうレッスンがあったらいいな等のご意見＆ご感想もバシバシお待ちしております♪30min 1,500P -
☆チャットやメールでお料理アドバイス＆フォローレッスン☆
このレッスンは日々のお料理がマンネリ化した方、時短で美味しい料理を作りたい方、お料理レッスンを受けたけれどレッスン内で覚えきれなかった部分や実際に作ってみて出てきた疑問等を解決したい方のための通話なしのレッスンになります。0min 800P -
☆私に何でも話してください１時間☆
あなたが抱える悩みを思い切って吐き出してみませんか！？あなたのお悩みをしっかりと声に出して話すことによってあなたの気持ちが晴れていきますよ☆60min 3,000PHas Trial -
☆Counseling with AI☆
Get your worries off your chest by voicing them out loud! You will feel better afterwards.30min 1,700PHas Trial -
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こちらはセルフでマッサージをする方法を習得されたい方のレッスンになります。リクエスト時に頂いた症状別に資料を作成してお送りいたしますのでどなたでも簡単にマッサージを覚えて頂く事が出来ます！20min 1,500P -
私と文通をしましょう♪
文通がしたいけれど相手がいない、どうせなら海外の言葉を勉強しながら文通がしたい方にオススメです♪このレッスンはお申込み頂いて私が住所をお教えし、その後お手紙を頂いて私が返信して終了です☆0min 800P -
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☆Consultation Corner for Language Learners☆
Ask me anything about studying a foreign language. Open to everyone!15min 800P -
楽しく工作をしましょうforキッズ♪
お子さんと一緒に折り紙をしたり、画用紙やクレヨンなどを使って工作をしましょう♪材料の準備がありますのでレッスン3日前までのリクエストが好ましいです。30min 1,000P -
☆Lets dance and sing with fun musics 30minuits☆
このレッスンはソルフェージュを交えたリトミックをしたりと、歌って踊るレッスンです。リズム感をつけたいお子様～大人の方まで幅広い年齢に対応します。また、レッスンで歌ったり踊ったりする曲もクラシックにとどまらずお子さんの好きな曲を色々と対応可能です。30min 2,300PHas Trial
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