English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
マンツーマンでヨガレッスンをしよう！
忙しい方、やり方が不明な方は
代行リクエストを依頼する
レッスンの詳細
家にいる時間が増え、考えることも多くなってきませんか？
１時間のヨガレッスンで頭をリフレッシュしましょう！
★ 自己紹介 ★
KELLY (ケリー）
ヨガを始めて５年目にインストラクターとなってから海外留学をし、RYT２００を取得。
帰国後、フリーランスとして活動し都内スタジオにてパーソナルレッスン、レギュラーレッスン週１０本以上。現在は海外と日本を行き来し世界中に方々と交流しながら出張ヨガや現地のスポーツ選手のヨガサポートなど幅広く活動していました。
現在は英語力も生かし、外国人向けのオンライン日本語講師、キッズ英会話講師、ヨガインストラクター向けに英語を使ったヨガフレーズを自身のインスタで発信しています。
- IHTA認定1級ヨガインストラクター
- RYT200 取得
- エアリアルヨガライセンス 取得
★ レッスン内容 ★
約25分のリラックスフローヨガ。体の柔軟性強化に効果的。
深い呼吸で頭の中もリフレッシュ！心地の良い音楽と共に癒しの１時間を。
簡単に体のどこを改善したいか姿勢をチェックをし、レッスンスタート。
レッスン中でも気になることあれば、気軽に聞いてくださいね！
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
-
レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
この講師のレッスン
すべて
