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MORIyoga 朝の６０分目覚めヨガ
ヨガ・フィットネス・スポーツ ヨガ   家族で グループ 息抜き 子供もOK 初心者向け
直近受講日時: 1ヶ月以上前

朝の６０分目覚めヨガ

60分
2,500 ポイント
通貨別ポイント金額
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体験あり
20分
700P
内容豊富でお得な６０分コースです☆
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レッスンの詳細

ひとつひとつの動きを丁寧に。
ただ体を動かす、ポーズをとることだけがヨガではありません。
何より自分自身の身体と心に目を向け、小さな気づきを見つけいけるようなレッスンをしていきます。
心にも身体にも風通しを良くしてあげましょう。
初心者レベルの優しいヨガですので、身体が硬い、運動不足の方でも参加くださいませ。
 特に年齢制限はございません。
ご家族、カップル、兄妹で参加も歓迎です！
６０分フルコースで全身を優しく動かしていきましょう！

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 1時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

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