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今日１日の疲れをとり除きましょう✧
おやすみ前におすすめ✧
課程介紹
お布団に入る前に、今日１日の心身の疲れをふきとばしませんか✦
身体の疲れをとり除く疲労回復のポーズばかりを、心地良くゆったりと、おこなっていきます。
明日のために、ヨガで疲労回復を✧
身体の疲れをとり除く疲労回復のポーズばかりを、心地良くゆったりと、おこなっていきます。
明日のために、ヨガで疲労回復を✧
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
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