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今日１日の疲れをとり除きましょう✧
おやすみ前におすすめ✧
Kursinhalt
お布団に入る前に、今日１日の心身の疲れをふきとばしませんか✦
身体の疲れをとり除く疲労回復のポーズばかりを、心地良くゆったりと、おこなっていきます。
明日のために、ヨガで疲労回復を✧
身体の疲れをとり除く疲労回復のポーズばかりを、心地良くゆったりと、おこなっていきます。
明日のために、ヨガで疲労回復を✧
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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