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楽しい曲にのせて楽しく踊ろう♪
Description
ヒップホップダンス、ジャズダンス、コンテンポラリーダンスなど、とにかく音楽に乗せて元気に楽しく踊ります！
[レッスン内容]
ストレッチを取り入れた動きでウォーミングアップ
↓
ステップや簡単な動きを使って踊る
↓
ストレッチ取り入れた動きでクールダウン
足は、裸足、靴下、バレエ/ジャズシューズ、スニーカーでも自分の動きやすいもので大丈夫です。
[レッスン内容]
ストレッチを取り入れた動きでウォーミングアップ
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ステップや簡単な動きを使って踊る
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ストレッチ取り入れた動きでクールダウン
足は、裸足、靴下、バレエ/ジャズシューズ、スニーカーでも自分の動きやすいもので大丈夫です。
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Lessons by this tutor
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ジャイロキネシス®︎動画レッスン(10-20分)
椅子に座りながらのエクササイズ、ジャイロキネシス®︎の動画レッスン(Skype/Zoomなし)です！好きな時に好きなだけご受講いただけます。0min 500P -
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