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体が軽くなると気持ちも軽く！ ストレスフリーな生活を手に入れましょう
Descrizioni
悪い姿勢、腰痛や肩こりは、全身の筋肉や骨格の調整が必要です。
体の悩みを解消して、ストレスのない生活をおくるために必要なストレッチや簡単なエクササイズを提供します。
身の回りにある物を使って、気軽にトレーニングしていきます！
ストレッチやエクササイズは自分でアレンジすれば、10分、15分に分けておこなうことも可能。
スキマ時間を使ってボディメンテナンスができます。
体の悩みを解消して、ストレスのない生活をおくるために必要なストレッチや簡単なエクササイズを提供します。
身の回りにある物を使って、気軽にトレーニングしていきます！
ストレッチやエクササイズは自分でアレンジすれば、10分、15分に分けておこなうことも可能。
スキマ時間を使ってボディメンテナンスができます。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di Cafetalk
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
- Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
- Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
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No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
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