English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
なぜ私はモヤモヤしているんだろう？
なぜあの人はイライラしているんだろう？
そんな怒りをはじめとするネガティブ感情がなぜ起きるかを正しく理解し、
実際に今、あなたに起きているお困りごとを解決、緩和に導く
初心者さん向けのレッスン&カウンセリングです。
Lesson Pack Details
This is a 4-lesson pack. You will be issued 3 “coupons” when the first request is confirmed. You will be able to use these coupons for subsequent requests in the pack. Please note that all requests related to this pack must be taken within 90 days of the first lesson date.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Detalles de la lección
なぜ私はモヤモヤしているんだろう？
なぜあの人はイライラしているんだろう？
そんな怒りをはじめとするネガティブ感情がなぜ起きるかを正しく理解し、
実際に今、あなたに起きているお困りごとを解決、緩和に導く、
初心者さん向けのアンガーコントロールのレッスン&カウンセリングです。
•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆
「私」自身がイライラ、モヤモヤする人へは、
まずその感情を素直に受け入れることから始めます。
感情に、こう思ってはいけない！というものはありません。
ただもし今その感情が辛い、生きにくい原因になっているとすれば、
出し方を間違えている可能性があります。
怒りが起こる理由やその表出の仕方は一人一人違います。
その感情が起こる根本的な原因から探ることで、
自然とイライラ、モヤモヤしにくい柔軟性のある、しなやかな心を育みます。
「あの人」上司やパートナー、お子様などがイライラしている場合、
それを近くで感じ取る、あなたにとってもストレスになっているかもしれません。
なぜ「あの人」がイライラするのかを正しく解明し、
上手な受け流し方、対処法を学んでいきます。
•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆
アンガーコントロール（アンガーマネジメント）は怒りをはじめとする、
様々なネガティブ感情を自在にコントロールするスキルが身につきます。
また自分の感情を素直に受け止めることで、自己肯定感も高まります。
▪︎こんな方におすすめ
・書籍やネットで学んだがうまくいかなかった
・イライラ、モヤモヤすることで疲れる。対人関係に支障が出る
・自己肯定感が低く誰かの言動に左右されたり、嫉妬したりする
・職場でアンガーマネジメントのスキルを必要としている
・上司、パートナー、親、子供など身近な人がイライラしやすくて困っている
など
まずはあなたのお困りごとからお気軽にご相談ください。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness, have been diagnosed with mental health issues, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before taking a lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
Cancellation of pack lessons
• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
(1) A lesson pack for which none of the requests have been confirmed by the tutor.
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
Cancelling individual requests in a pack
• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the tutors single-lesson cancellation policy. Please note that any 50% partial refunds in the tutors single-lesson cancellation policy do not apply to lesson packs and the tutor may choose to either refund or collect the coupon in those cases.
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
- Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
- Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
-
No-Show→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
Todas las clases del (de la) tutor/a
All Lessons
-
【NEW】口癖改善！「えーっと」がなくなるレッスン（全4回）
話すときに文頭や思考中に出てきてしまう「えーっと」「あーっ」という口癖 語尾の母音が伸びる「〜がぁ」「〜でぇ」 つい曖昧な表現をしてしまう「ちょっと」 次の文章までの繋ぎとして多用してしまう「〜ですね」など これらはフィラーと呼ばれ、 自信なく聞こえたり、相手に情報がきっちり伝わらない等のデメリットがあります 徹底的にフィラーを改善し信頼感ある話し方を手に入れてみませんか？30min X 4 10,000PPack of 4 -
あがり症改善のためのメンタル＆ボイスコントロール
人前にでると手が震える、上手く話せない。 人と話すときに緊張してしまう。 あがり症が原因で、実力がいまいち発揮できない方に オススメのメンタルと声のコントロールのレッスンです！ 日常・職場での会話から面接やスピーチ対策にも！40min 3,800P -
ネガティブ思考改善！カウンセリング&レッスン
-自己肯定感UPトレーニング- あなたは今のご自身の感情・思考を把握し コントロールできていますか？ 周囲の言動に流されて 本当の自分の意見が分からなくなってしまったり ネガティブな思考に陥りやすかったり 人に合わせすぎて疲れてしまう方は 自己肯定感が不安定になっている可能性があります 軽やかで安定したマインドを手に入れるための 自己肯定感UPトレーニングをはじめませんか？ お子様の自己肯定感を高めたい方にもオススメです ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡40min 3,800P -
もうイライラしない！アンガーコントロール
-アンガーコントロール- 職場、夫婦間、子育てなどで ついイライラ、モヤモヤしてしまう… そんなご自分の性格に ちょっとだけ疲れてきていませんか？ イライラパターンのスケールテストで あなたの「性格の癖」をチェック 上手にイライラを受け流せる、しなやかな心を手に入れることで 周りとの関わり方が軽やかになります ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ40min 3,800P -
ビジネスのためのボイストレーニング３０
あなたの『声』をブラッシュアップしませんか？呼吸法、滑舌、抑揚の付け方などのちょっとしたコツで、明日からあなたの声が「伝わる」「印象に残る」「信頼される」声に生まれ変わります！日常会話にも自信がつきますよ♪30min 2,800P -
-
ビジネスのためのコミュニケーション術３０
何気ない会話から生まれるビジネスチャンス。その機会をあなたは逃していませんか？雑談力からプレゼンテーション力までを網羅！相手からYESを引き出す方法、上手な叱り方、相手のヤル気を自然に引き出す話し方、相手の想いを引き出す傾聴力UP、上司の誘いを断る方法まで？！あなたの『話し方』のお悩みにしっかりアプローチ！30min 2,800P -
ビジネスのためのコミュニケーション術６０
ビジネスのためのコミュニケーション術の60分コースです♪ 30分では物足りないという方、より集中してレッスンをされたい方にオススメ♪♪60min 4,800P -
小学生のための滑舌改善ボイストレーニング
小学生のお子さんの滑舌が気になる方！声が小さくてお困りの方！原因をきっちり解明し、変な話し癖がついてしまう前に改善しておきませんか？30min 2,800PTiene prueba -
【レッスンパック】小学生のための滑舌改善ボイストレーニング
「小学生のための滑舌改善ボイストレーニング」をお得にご受講いただけるレッスンパックです レッスンのご継続や長期休暇の習い事などにぜひご利用ください ※リクエスト前に詳細を必ずお読みください30min X 4 10,000PPack of 4 -
10代からのコミュニケーション術30
10代に特に必要なコミュニケーション術に特化したレッスンが登場！ 人前で話す時の立ち振る舞いや敬語などのマナー、友人や家族との円滑なコミュニケーション、スピーチ・面接対策に！！30min 2,800PTiene prueba -
【レッスンパック】10代からのコミュニケーション術30
「10代からのコミュニケーション術30」をお得にご受講いただけるレッスンパックです レッスンのご継続や長期休暇の習い事などにぜひご利用ください ※リクエスト前に詳細を必ずお読みください30min X 4 10,000PPack of 4 -
子どものための演技レッスン30
海外では演技教育は子どもの成長過程において必須教科とされています♪お子さんのコミュニケーション能力を、楽しみながら育成できる表現教育を取り入れてみませんか?30min 2,800PTiene prueba -
【レッスンパック】子どものための演技レッスン30
「子どものための演技レッスン30」をお得にご受講いただけるレッスンパックです レッスンのご継続や長期休暇の習い事などにぜひご利用ください ※リクエスト前に詳細を必ずお読みください30min X 4 10,000PPack of 4 -
-
-
-
声優のためのレッスン30
声優のための〈声〉に特化したトレーニング♪基礎の呼吸法や滑舌、発声から抑揚の付け方まで！趣味はもちろん配信をされる方や、声をお仕事にされたい方にもオススメです♪話し方・伝え方スペシャリストがレッスンさせて頂きます。30min 2,800P -
-
【傾聴】お悩み・心のモヤモヤを吐き出すための30分
解決して欲しいのではなく、ただ話を聞いて欲しいという方にオススメです モヤモヤ、イライラした時に心の内をきっちり吐き出すのは 気持ちの整理や自分自身の中に眠っている想いの発見になります 話しがまとまっていなくても構いません！ •*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸30min 2,800P
