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FUA 【フローヨガ】ヨガのダンス♪(60分)
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【フローヨガ】ヨガのダンス♪(60分)

60분
2,000 P
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☆呼吸と共に、流れるようにポーズをとります☆
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레슨 상세 내용

Namaste.

フリーヨガインストラクターのFuaです。

この「フローヨガ」では、ポーズとポーズの間を流れるように動いていくので、ヨガのダンスだと私は思っています笑
ここでも呼吸が大切になっていきます。呼吸の深まりもぜひ堪能してくださいね♪
ポーズのキープも少なく、初級〜上級まで楽しめるレッスンとなっております！

 

 

皆様とヨガを一緒に行えることに感謝をし、時間が素敵なエネルギーで満ち溢れる時間のなりますように。

 

“一日一日を大切に生きよう”


【Profile】

・出身地｜岐阜県

・年齢｜２５歳
・職業｜ヨガインストラクター・セラピスト・役者

・資格｜RYT200取得・TODAYYOGA TT 修了・オープンウォーターダイバー・温泉ソムリエ・アロマテラピー1級2級
・特技｜クラシックバレエ（９年間）・書道・カラオケ・キックボクシング



【Self-introduction】

東京都在住のフリーヨガインストラクターfuaです！幼い頃からのクラシックバレエ歴が9年あり、ヨガ歴は2年になります。去年にTODAYYOGAの相楽のりこ先生のレッスンを初めて受けた時に感化され、即TTを受けました。その後ヨガインストラクターを目指すべく「RYT200」取得の為オーストラリアに留学し、修了しました。

現在では、フリーヨガインストラクターとして活動したり、ストレッチやマッサージのセラピストをしております。

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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목 23:00 – 금 00:00
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금 23:00 – 토 00:00
토 06:00 –   11:00
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