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アワード投票コメントカフェトークアワード・2024年下半期 →

***aa

La professeure est douce et calme :) Les cours sont vraiment utiles et intéressants. Un jour, j'aimerais pouvoir lire facilement le français et parler plus couramment.

Lila

***hia.ozaki.t

いつもレッスンありがとうございます。局後の検討をいつも丁寧に教えて頂いて、上達につながると感じております。囲碁に対する熱意がとても感じられます。特に初心者の方、受講をお勧め致します。

Aoi.K

***uto0510

別で通っているダンススクールの発表会前に、補講レッスンとしてリクエストさせていただきました。発表会直前にも関わらず、親身になって一つ一つの動作を確認し、わかりやすく指導していただき、息子も徐々に自信がつき、本番を迎える事が出来ました。本当に感謝しています。

Sori

***ka.w

講師よりも生徒が話す時間が多くなるよう会話を進めてくれます。スピーキングの練習をしたい方におすすめです！

David Berger

***setuno_non

毎回、楽しいお話が出来ます。もっと、いろいろ話したいのですが、なかなかレッスンの予約がとれなくて… また、楽しい授業をよろしくお願いします。

Sophi

***_Kg

いつも楽しいです！内容も濃くトークを楽しみながらもしっかり勉強にもなっています！

I enjoy taking Suja's lessons very much. What I like most about her is that she widens my perspective and knowledge with questions and new phrases. She also gives useful advise to progress my speaking skills.

Suja

***_yen

great materials and Yu will help mark your articles after class

Yu.O

***rry.n5

先生は、ほめ上手でやる気を引き出してくれます。レベルに合わせて丁寧に教えてくれて、とても分かりやすいので、毎回レッスンの時間が楽しみです。

Haruhi

***a_light

とてもかわいい綺麗な先生で、お会いする度に癒されます♡ 声もキレイで話し方も優しいです。レッスンでは自由に会話することも可能ですが、先生がテーマを用意してくださっているので何を話そうか…と困ることはないです。また、先生は日本語が堪能なので初心者の方から会話練習で経験を積んでいけます！フリートークの単発もあるのでぜひ受けてみてください^^

SOMI.Y

***i.S

なかなか覚えることができない英単語ですが、先生の解説で理解して進めることができています。

nolly

検索結果: 75 レッスン

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30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

ワークアウト

体験あり

20分 0P

30分

1,500P

体験あり

20分 0P

Yu_ki

3回パック自宅で集中パーソナルトレーニング

25分✖️3回のレッスンパックです！〜フォームを習得し、しっかり効かせたい方に〜

3回パック

ワークアウト

25分 X 3

4,800P

(1回あたり 1,600 ポイント)

sayaka_fitness_

股関節と骨盤底筋のコンディショニング

股関節をめいっぱいストレッチング（柔軟性改善）で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

ワークアウト

40分

2,500P

yoko pozzer

4回パック週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4回パック

ワークアウト

30分 X 4

6,000P

(1回あたり 1,500 ポイント)

YUI.A

3回パック 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

3回パック

ワークアウト

60分 X 3

8,800P

(1回あたり 2,933 ポイント)

YUI.A

6回パック継続的な運動習慣を〜自宅でパーソナルトレーニング〜

25分✖️6回のレッスンパックです単発レッスンより、600円お得です！！

6回パック

ワークアウト

25分 X 6

9,600P

(1回あたり 1,600 ポイント)

sayaka_fitness_

減量を目指す！筋トレ＆ストレッチ♪

筋肉痛が嬉しくなる！

ワークアウト

体験あり

20分 700P

60分

2,400P

体験あり

20分 700P

chisakoo

スリムワークアウト40

国際バレリーナ兼インストラクターが教えるワークアウト運動経験の有無は関係なく個々に合わせて進めていきます。女性らしいしなやかな筋肉、美腹、美脚を目指そう！

ワークアウト

40分

1,700P

Nanoshka

3回パック自宅で全身パーソナルトレーニング

50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜

3回パック

ワークアウト

50分 X 3

9,300P

(1回あたり 3,100 ポイント)

sayaka_fitness_

体幹トレーニング＋ストレッチ

体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。

ワークアウト

25分

1,200P

Tomo

6回パック時間がない方に！15分で運動不足解消

15分✖️6回パックです〜短時間で効率よく全身に効かせていきます〜

6回パック

ワークアウト

15分 X 6

6,000P

(1回あたり 1,000 ポイント)

sayaka_fitness_

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

ワークアウト

30分

1,600P

Aoi

4回パック無理しない運動の習慣化

週に１～2回、１５分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです！

4回パック

ワークアウト

15分 X 4

5,000P

(1回あたり 1,250 ポイント)

Nori

無理しないエクササイズ

スキマ時間に気持ちよく動く！きつすぎず、ゆるすぎず、今のご自分の状態に最適な、習慣化できる運動を一緒にやりながら、みつけていきます。こうありたい！という、体調、体型、体重などを目指して軽やかに動ける調った筋肉がついて、自然と脂肪が減っていく習慣をみにつけて、その先の実現したい状況に向かってコツコツ前に進んでいきましょう！

ワークアウト

体験あり

15分 500P

15分

1,500P

体験あり

15分 500P

Nori