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***umi1211

いつも楽しく先生とお話させていただいています。

Eilla

***nLiao

老師很用心地安排課程，整堂上下來非常的有趣

Kyoko O.

***ike

I’m always grateful for his support. His kind attitude helps me relax, so I can speak freely. I hope to keep learning and growing through his lessons.

Finn S

***r_green_2020

5年間ほぼ週1回学んでいますが、韓国語に飽きずにずっと楽しく取り組めているのは先生のおかげです。これからもよろしくお願いします！

Minji

***....

今年は体調不良によりほとんどレッスンを受けられなかったのですが、先生が色々と融通をきかせて下さったので続けることが出来ました。また私が今まで避けてきてしまった苦手なことにも少しずつ取り組めるようにレッスンを考えて下さいました。本当に有難うございます。

David Monestes

***ignon_poulenc.88

時間が合わず、なかなか受講できていませんが、何年たっても、いつお会いしても変わらず、笑顔の素敵な先生です。

sumomo

***atoYusuke

米国在住、小6息子の準1級2次対策で定期的にお願いしてます。取り組みたい教材を予め送り、柔軟に対応してくださります。優しく会話も豊富で、定期的にお願いしてます。課題が終わらない時は、時間を惜しまず、熱心に教えてくださります。英検の練習が一通り終わったら、現地校の宿題等もお願いしたいです。今後ともどうぞ宜しくお願いします。

Gordon Shawn Woosley

***onosuke

はじめてポーランド語を学びました。やさしく教えていただいていろんな言語に興味を持てたのも先生のおかげです。

Jozef

***n26

特に海外旅行に関して幅広い知識と経験が豊富な先生で、いつも勉強になっています。

Clizia Mondini

***riiiii

亀よりもマイペースな私に、いつも優しく寄り添ってくださりありがとうございます。これからもどうぞよろしくお願いします。

Luisa

***iko..

対面なしのレッスンでした。決まった日にちと時間に浄化ヒーリングを行ってくださいました。指定された時間の１５分前にふわっと一瞬温かく感じました。その後は特に何も感じなかったのですが、気が付けばモヤモヤとしていた気持ちがなくなり気持ちが楽になっていました。ありがとうございました。

Kirana Iris ヒーリング

***i

英検準2級対策でカスタムレッスンをお願いしました。自信のなかったSpeakingをメインにレッスンしていただき、初めての受験で無事に合格することができました。カスタムレッスン以外でもお世話になっており、いつも楽しいレッスンありがとうございます！

Akko Y.

検索結果: 54 レッスン

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筋トレ20

忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく！

ワークアウト

20分

1,000P

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

ワークアウト

30分

1,600P

3回パック 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

3回パック

ワークアウト

30分 X 3

4,300P

(1回あたり 1,433 ポイント)

6回パックカスタマイズ６回数券(有効期間70日)

毎回買うよりおトク！＼6回券なら【500円OFF】／

6回パック

ワークアウト

30分 X 6

8,500P

(1回あたり 1,417 ポイント)

股関節と骨盤底筋のコンディショニング

股関節をめいっぱいストレッチング（柔軟性改善）で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

ワークアウト

40分

2,500P

初めてのエアロビクス

エアロビクスってやってみたいけどうまくできるか不安・・・そんな方にぴったり。おうちの中なので飛んだりはねたりせず、基本のステップで動いていきましょう。大事なのは楽しむこと！

ワークアウト

30分

2,000P

6回パック継続的な運動習慣を〜自宅でパーソナルトレーニング〜

25分✖️6回のレッスンパックです単発レッスンより、600円お得です！！

6回パック

ワークアウト

25分 X 6

9,600P

(1回あたり 1,600 ポイント)

sayaka_fitness_

3回パック自宅で集中パーソナルトレーニング

25分✖️3回のレッスンパックです！〜フォームを習得し、しっかり効かせたい方に〜

3回パック

ワークアウト

25分 X 3

4,800P

(1回あたり 1,600 ポイント)

sayaka_fitness_

自宅でがっつり〜パーソナルトレーニング〜

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

ワークアウト

50分

3,200P

sayaka_fitness_

3回パック自宅で全身パーソナルトレーニング

50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜

3回パック

ワークアウト

50分 X 3

9,300P

(1回あたり 3,100 ポイント)

sayaka_fitness_

6回パック時間がない方に！15分で運動不足解消

15分✖️6回パックです〜短時間で効率よく全身に効かせていきます〜

6回パック

ワークアウト

15分 X 6

6,000P

(1回あたり 1,000 ポイント)

sayaka_fitness_

短時間集中〜15分単発レッスン〜

15分の単発レッスンです

ワークアウト

15分

1,100P

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自宅で気軽にトレーニング〜パーソナルトレーニング〜

あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

ワークアウト

体験あり

15分 500P

25分

1,700P

体験あり

15分 500P

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30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

ワークアウト

体験あり

20分 500P

30分

1,500P

体験あり

20分 500P

60分カスタマイズトレーニング！

運動が苦手でも大丈夫！楽しく身体を動かしましょう！

ワークアウト

60分

3,000P

4回パック週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4回パック

ワークアウト

30分 X 4

6,000P

(1回あたり 1,500 ポイント)

3回パック 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

3回パック

ワークアウト

60分 X 3

8,800P

(1回あたり 2,933 ポイント)

Tell me your ideal workout

Let me know your main goal and focus! (Talked in English or European Portuguese)

ワークアウト

15分

0P

Daniel Guerreiro

バレエの為のエクササイズ&ストレッチクラス

お家で出来るエクササイズやストレッチを教えます!レッスンでのお悩みを一緒に解決していきましょう。

ワークアウト

25分

1,200P

たった4分間で効果抜群！サーキットトレーニング（HIIT）

サーキットトレーニング（HIIT）で効果的に身体を鍛えましょう！ 20秒トレーニング‐10秒休憩×8セットのタバタ式でオールアウト！

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30分

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