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集中力向上はじめて瞑想意識を心と身体へ

瞑想をこれから始める方向け

Meditation

30 Min.

1,700P

Paket mit 5 Kursen シンプルマインドフルネス（ガイドメディテーション）

初めての方でも大丈夫！頭の中軽くスッキリ

Meditation

30 Min. X 5

9,000P (1,800 Punkte pro Kurs)

Hat Schnupperkurs

15 Minuten 500P

【15分】呼吸與冥想 Breathing and meditation

一起順暢呼吸，淨空思緒！沒有瑜珈墊也OK

Meditation

15 Min.

600P

瞑想を習慣化する

瞑想を日常に取り入れ毎日を充実してすごしたい方へ！

Meditation

55 Min.

1,000P

自分軸meditation

実はだれにでもある自分軸。自分の中に確認しに行きましょう。そしてそこをいろいろなものが流れていく感覚、それらを眺めてくつろぐ感覚を体感してみてください。

Meditation

25 Min.

1,000P

Paket mit 3 Kursen 心を癒すお花の瞑想【お得な3回分レッスンパック】

ヨガの瞑想で心を整えケアします

Meditation

30 Min. X 3

2,700P (900 Punkte pro Kurs)

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