週2回60分、自分のための時間をつくりませんか? 60分のレッスンなので、ヨガをこれから学びたい方、しっかり身体を動かしたい方、じっくり身体を癒したい方にお勧めです。
enter deeper levels of conciousness and be friends with you cyrcadian rythm
Ground, Center, Rise: A Yoga Practice for Mindful Living
Prepare Your Body and Mind for Restful Sleep!
Strengthen all major muscle groups, including core, upper body, and lower body, while keeping your baby engaged.
頑張った自分へご褒美を。
Master English while learning real gym vocab and workout lingo.
Learn English and leave with a real workout plan from a certified PT.
ヴィンヤサに少し慣れてきた方へ。 呼吸と動きをつなぎ、自分らしい“流れ”を味わう60分。
やさしく動いて、しっかり整える。毎日の不調にヨガ習慣を
어워드 코멘트 2025년 상반기 카페토크 어워드(봄/여름) →
Teacher Hanne
CHUSSAM
Do.Konjyo
Azul_Maya
Ayumi H
Elza B
Dahee
Romain
Minami F
Maio614
Yoshi.U
Dana P