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新年度、目標に向かう応援や新しい環境にモヤモヤされている方への傾聴コーチング。

「とにかく自分を変えたい！」と強く思っても、待っていたのは「残酷ともいえる現実」だった！

リラックスタイムにお話ししませんか

コーチングって何だろう・・・？そんなコーチングをはじめて受ける方におススメのセッション！

Sometimes all we need is an empathetic listener. This is a safe space and outlet to discuss the matters of your heart, openly and freely. An unbiased and neutral environment.

カウンセリングを定期受講されたい受講生様向けになります。

ご好評いただいております、心と身体のケアROOM。 5回分よりも更に割引になる10回分を受けられるお得なレッスンパックを作成いたしました。

Understanding LGBTQIA+ Identities & Allyship

自分の感情とつながり心を整えるセッション×３回

Do you want to develop you self-awareness?

・体調不調が長引く ・モチベーションが続かない ・気分のアップダウンが強い ・怖れの気持ちが強い •エンパスやHSP傾向の方的に「マリアカウンセリング」を受けることで、心の安定、落ち着きが生まれます。 あなたの人生は使命•役割へ動き出します。 ・オンライン

インナーチャイルドと自己肯定感のつながりと、心の仕組みを学び今の生きづらさの背景を理解して、ありのままの自分を見つめ直せる講座です。

不安やストレスで、頭も体も休まらない状態が続いていませんか？ヒプノセラピーで優しく誘導し、その張りつめた心を優しく癒します。

一緒に瞑想をして、ご自身の体からの声を導きます。

A supportive space to discuss obstacles and collaboratively create a plan for success.

ちょっと気持ちがモヤモヤする時、ストレスがたまっている時、眠れない夜が続く時…。 香りの力を使って、今の心と体の状態をやさしく整えてみませんか。

「顔を出して話すのはちょっと緊張する…」そんな方も大丈夫☆ このレッスンでは、講師・生徒ともに Zoomの動物アバター を使って、 ぬいぐるみトークのような、やわらかく話しやすい雰囲気の中で、あなたの今の心と体の状態をお聞きしながら、ぴったりの精油を一緒に選びます。

目標は立てるだけではなく、達成できる形に変えていくもの。そのための仕組みと継続力を育てていきます。

あらちゃん先生が学生向けに兵法を教えます！ 彼を知り己を知れば百戦百勝間違いなしです。 勝つために助言をします。 あらちゃんはきみの軍師です！

家族やパートナーともっとくつろいだ楽しい時間を作るためのコーチング