タヒチアンの基本ステップとHIITトレーニングにより、部分痩せを促すトレーニング
初心者だけど心配と言う方、まずは基礎の体験レッスンをどうぞ!
初心者にお勧め、フラの基本ステップの1ケ月のレッスンパックです。
フラダンスかタヒチアンダンスのどちらかを選択します。 スローな曲に合わせて、ダンスをするレッスン
HIITとフラダンスで、ダブル効果の脂肪燃焼の運動により、クビレなどの部分痩せを目指します。
タヒチアンダンスの基礎レッスン30分 初心者の方や踊りに磨きをかけたい方に、オススメのコースです。 このコースにプラスで他のタヒチアンのコースを申し込まれますと、振り付けも覚える事ができます!
タヒチアンのアグレッシブなオテア、もしくはアクティブなアパリマのどちらかをします。何も考えず楽しんでできます!!
어워드 코멘트 2024년 상반기 카페토크 어워드 →
Keiko Davy
YUKA. H
Raya J
INHYE JUNG
eriueta
Naokisan
Uzu
Kyoko_uranai
miyukiS
Yuka-t
Hanamaru
Yuni.J