새로운 학생을 위한 오리엔테이션 시간입니다. 여러분의 영어 레벨과 학습목표에 대해 알아가며 제 레슨이 여러분에게 적합한지 알아보세요!
関節と筋肉を温めるウォーミングアップからポーズ・呼吸法と瞑想を行います。筋肉のコリを取り除き、血流を良くします。自律神経の働きを整えて、免疫機能を高め、病気にならない体をつくります。運動量・強度:★★☆☆(中程度)
ヨガの経験が全く無い方、体力に自身がない方でも受講していただけるヨガです。まずは心地よいと感じることが大切なのでリラックスして行っていただけるヨガです。
なぜか自分の英語が伝わらない、リスニングが上達しない…それは発音を矯正すれば解決します。
日頃、周りの人、状況に使っている気、疲れてる自分がいます。 仕事合間のブレイクに、子育て、介護の合間に、一日の終わりに、自分に気を向けてみましょう。
自分の悩みにはどのレッスンが適しているのか、こんな悩みは聞いてもらえるのだろうかなどとリクエストに迷っていらっしゃる方、お気軽にご相談下さい。
まずは15分!スキマ時間にお気軽、安心、安全な環境の中で、お金に関連する素朴な質問、相談ができます! 思考を整理しながら、疑問点があれば解消しつつ、1つの具体的な行動へつなげます! すごく真剣に悩んでいるわけではないけど、なんか不安や疑問をお持ちの方、ちょっと相談してみたい方、気楽に話をしながらヒントを見つけてみませんか?顔出し無し(音声のみ)も大歓迎です!
ワインやチーズを勉強してみたいけど、何から始めたらいいか分からない・・という方、Salon de YOKOに相談してみませんか?あなたが学びたい「何か」がきっと見つかるはずです。
어워드 코멘트 2025년 하반기 카페토크 어워드(가을/겨울) →
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